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[일반잡담]

겨울에 다이어트 성공해본 사람

글쓴이 2023-11-20 (월) 19:28 1 Years ago 424

원래 여름보다 겨울에 살이 더 잘 빠진다고 하는데 너무 춥고 의지박약인지...운동 할 생각이 안 듬ㅠㅠ..
겨울에 다이어트 해본 사람들은 어케 해서 뺐는지 공유 좀 해줘ㅠㅠ!

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Comment 6

1번 댓쓴이 2023-11-20 (월) 19:51 1 Years ago

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식단 빡세게 하고 운동 유산소 웨이트 골고루 함

2번 댓쓴이 2023-11-20 (월) 23:11 1 Years ago

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난 운동 너무 싫어서 완전 식단만해서 60->47까지 뺀적있는데 넘 안예쁘게 빠지도라

3번 댓쓴이 2023-11-21 (화) 09:33 1 Years ago

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헉 나도 식단으로 어떻게 유지하고 빼는지 궁금하다.. 난 간헐적 단식!

4번 댓쓴이 2023-11-21 (화) 11:53 1 Years ago

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겨울에 더 잘 빠진다고 하던데 난 겨울이 너무 힘들어ㅠㅠ 일어나기가 힘듦 ㅠㅠ

5번 댓쓴이 2023-11-22 (수) 21:17 11 Months ago

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난 간헐적

5번 댓쓴이 2023-11-22 (수) 21:18 11 Months ago

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나는 간헐적으러 했엏ㅎㅎㅎ!! 힘들어
매우매우 운동 해야하는데

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