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[고민상담]

잠 안올땐 다들 우째해?

글쓴이 2023-11-09 (목) 07:01 10 Months ago 378

나 너무 잠이 안와..
잠 잘드는 방법좀!

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Comment 14

1번 댓쓴이 2023-11-09 (목) 09:17 10 Months ago

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유튭 우주의신비 ㄱㄱ

2번 댓쓴이 2023-11-09 (목) 09:52 10 Months ago

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그냥 유튭보다가 인스타 보다가 그러다가 졸리면 자 ㅠㅠ

의심신고 누적으로 ID가 자동 정지된 회원입니다.

정지

3번 댓쓴이 2023-11-09 (목) 10:05 10 Months ago

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좋은 방법은 아니지만 나는 소주 몇잔 먹고 누워서 asmr듣다가 잠 ㅠㅠ

4번 댓쓴이 2023-11-09 (목) 11:26 10 Months ago

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Asmr듣다가 슬슬 잠오면 머리속에서 망상해ㅋㅋㅠ그럼 잠 잘오던데

5번 댓쓴이 2023-11-09 (목) 12:41 10 Months ago

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어두컴컴한 분위기 만들어놓고 그냥 눈감고있어..!!

6번 댓쓴이 2023-11-09 (목) 13:21 10 Months ago

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나도 ㅋㅋ 걍 눈감아야대 ㅠ

7번 댓쓴이 2023-11-09 (목) 13:20 10 Months ago

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폰을 일단 만지지말아야돼ㅣ...

8번 댓쓴이 2023-11-09 (목) 14:45 10 Months ago

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폰은 보지말고 무조건 걍 눈감고 있으면 어느새 스르르 잠이들더라

9번 댓쓴이 2023-11-09 (목) 17:28 10 Months ago

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유튜브로 수면음악?같은거 틀어놓고 자면 도움될 때 있어

10번 댓쓴이 2023-11-10 (금) 15:05 10 Months ago

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유튜브 asmr 들으면 잠 솔솔 오던데 ㅋㅋ
아니면 공포영화 브금 듣거나

11번 댓쓴이 2023-11-10 (금) 23:14 10 Months ago

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양 하나씩 세보는건 어때

12번 댓쓴이 2023-11-12 (일) 01:32 9 Months ago

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억지로 자는게 진짜 힘든데.. 그랴서 나는 그냥 잠 올때까지 폰하구 있움..

13번 댓쓴이 2023-11-13 (월) 22:37 9 Months ago

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감기약이나 잠 오는 젤리 먹거나 인강 들으면 잠들수 잇어

14번 댓쓴이 2023-11-15 (수) 04:19 9 Months ago

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나 좀 잔잔한 노래? (알앤비 위주!) 듣거나 아님 유튜브로 먹방이나 겜방 보다가 자는 거 같아 ㅎㅎ 요샌 겜방 많이 보는 듯 !!

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