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[고민상담]

자존감

글쓴이 2023-10-17 (화) 20:32 8 Months ago 310

자존감은 어떻게 길러지는걸까 얼굴에서 맘에 안드는걸 고치면 나아질수있을까

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Comment 4

1번 댓쓴이 2023-10-17 (화) 21:56 8 Months ago

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ㄴㄴ 그걸 받아드리는거부터 시작하는거야.
고치면 되는게 아니라.

2번 댓쓴이 2023-10-18 (수) 00:22 8 Months ago

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아닝..나도 자존감 개낮고 정신과도 다니는데 내가 김태희 같은 신급외모가 된다해도 자존감 올라가고 정병 치료될지 모르겠어 그런 얼굴에서도 어떻게든 단점을 찾으려고 아득바득 애쓸거같아 근본적인 문제해결이 중요한듯

3번 댓쓴이 2023-10-18 (수) 16:13 8 Months ago

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스스로에게 부정적인 말은 굳이 하지 않는게 도움이 돼

4번 댓쓴이 2023-10-26 (목) 18:41 8 Months ago

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내 기준을 너무 높게 잡지 말 것 다른 사람과 비교하지 않는 것들

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