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[일반잡담]

남자는 운동 안 하면 키빼몸 몇이 적당해?

글쓴이 2023-10-05 (목) 15:26 8 Months ago 1204

-110? -105?
과체중이어서 살 좀 빼보려고 하는데 얼마까지 빼는게 좋을까...

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Comment 3

1번 댓쓴이 2023-10-05 (목) 19:54 8 Months ago

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난 남자 운동한 과체중이 좋던디

2번 댓쓴이 2023-10-07 (토) 16:05 8 Months ago

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근육 안키운 기준으로 -105는 딱 보통체중.. -110은 되야 남자 미용체중으로써 얼굴이나 몸 다이어트 상태가 괜찮아서 보기는 좋지 타고난 체격에 따라 많이 왜소해 보일순 있음.. 여자가 보는 기준으로는 말랐다고 할 수도있다

3번 댓쓴이 2023-10-09 (월) 01:21 8 Months ago

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키빼몸 110이 제일 좋은듯 근데 체지방률 15프로 정도 되면 최고고

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