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[일반잡담]

격일단식 중인데 4일에 5키로 뺐어

글쓴이 2023-08-11 (금) 12:11 1 Years ago 414

그전에 너무 많이 쳐먹어서 그런 걸 수도 있지만..
이거이거.. 괜찮네..
안먹는 날이 좀 힘들긴한데
할만해

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Comment 5

1번 댓쓴이 2023-08-11 (금) 13:53 1 Years ago

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나도 격일단식해봤는데 결국 불균형 와서 포기했어ㅜ

글쓴이 Writer 2023-08-11 (금) 15:16 1 Years ago

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아코ㅠ 어떤 불균형 ㅠㅠ

2번 댓쓴이 2023-08-11 (금) 14:30 1 Years ago

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헐.. 격일단식이면 하루는 먹고 하루는 안먹고 이런식으로 하는거야?

글쓴이 Writer 2023-08-11 (금) 15:17 1 Years ago

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웅웅 마자!
나는 소화장애 있어서 하기 시작했는데
우리 막 16:8 간헐적 단식 있는 거처럼 격일단식은 36:12 이렇게 말하더라!
근데 나는 42:6 하고 있어! 아침 점심만 먹구 2시 반~3시 사이부터는 굴멍!

3번 댓쓴이 2023-08-21 (월) 17:20 1 Years ago

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헉 혹시 인바디도 재고 있어 글쓴아?

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