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[일반잡담]

예사들 하루에 물 얼마나 마셔?

글쓴이 2023-08-01 (화) 15:02 1 Years ago 387

나 진짜 500미리 반통 마실까말까였는데 많이 마셔보려고 억지라도 먹고있거든
그래서 저번달은 하루에 1.5리터먹고 이번달부터는 2리터정도 마시기 도전중인데
확실히 피부좋아졌다는소리많이 들었어!!!!!!
살은..... 빠진다했는데 먹는게 많아서 그런지 여전하더라 ^^ ㅋㅋㅋㅋㅋ

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Comment 15

1번 댓쓴이 2023-08-01 (화) 15:24 1 Years ago

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오..난 하루에3~4키터마셩

2번 댓쓴이 2023-08-01 (화) 16:21 1 Years ago

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하루에 2~3리터 먹는듯? 살은 모르겠고 확실히 피부가 조금 좋아진 거 같긴하두라

3번 댓쓴이 2023-08-01 (화) 18:43 1 Years ago

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물 마셔야 하는데 요즘 음료수로만 배 채우는 중 ㅠㅠ

4번 댓쓴이 2023-08-01 (화) 23:52 1 Years ago

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하루에 2리터 이상 마시면 몸에 안좋대!! 2리터도 오이나 수박처럼 채소나 과일 안에 있는 물 포함임

5번 댓쓴이 2023-08-02 (수) 10:21 1 Years ago

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하루에 1리터 마시는게 한게 요즘 더워서 더 마시는 경향이 있긴 해

6번 댓쓴이 2023-08-02 (수) 10:27 1 Years ago

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나 원래 2리터 마시다가 요새 거의 안마시는데 차이가 크더라 ㅋㅋ큐ㅠㅠㅠ

7번 댓쓴이 2023-08-02 (수) 11:02 1 Years ago

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나도 500ml못먹는 사람이었는데 지금 하루에 1리터 마시려고 노력중,, 근데 너무 힘들어,, 운동하는 날에는 1.5 마시는데 안하는날에는 1리터가 한계 ㅠㅠ

8번 댓쓴이 2023-08-02 (수) 17:05 1 Years ago

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어땡? 피부 효과이써?

7번 댓쓴이 2023-08-02 (수) 17:31 1 Years ago

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솔직히 잘 모르겠서.. 피부가 좋아졌다거나 이런건 못느꼈어.

9번 댓쓴이 2023-08-02 (수) 12:45 1 Years ago

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큰 텀블러 옆에 두고 수시로 계속 마시는거 같네

10번 댓쓴이 2023-08-02 (수) 14:17 1 Years ago

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나도 다이어트 시작하면서 2L씩 마시고 있어! 단점은 화장실을 너무 자주 가게 되더라고..? 대신 기분 탓일 수도 있지만 피부는 뭔가 맑아진 것 같아!

11번 댓쓴이 2023-08-02 (수) 14:24 1 Years ago

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2리터정도?? 많이 마시려고 노력해ㅠㅠ

12번 댓쓴이 2023-08-02 (수) 16:29 1 Years ago

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2리터는 마시는 거 같아

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정지

13번 댓쓴이 2023-08-02 (수) 20:53 1 Years ago

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나도 진짜 안마심 심각함 그게 고정이 된건지 친구만나서 카페라도 간날엔 화장실 겁나감

14번 댓쓴이 2023-08-04 (금) 00:50 1 Years ago

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다이어트 한약 먹고있어서
저절로 목말라서 물을 먹게되!!!!!!!

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