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1번 댓쓴이 2023-06-04 (일) 10:42 1 Years ago Address 덜먹구 운동하기 덜먹구 운동하기

2번 댓쓴이 2023-06-04 (일) 12:17 1 Years ago Address 난 점심만 먹고 저냑은 안먹어,, 난 점심만 먹고 저냑은 안먹어,,

3번 댓쓴이 2023-06-04 (일) 14:07 1 Years ago Address 솔직히 다른 방법이 있는 게 아님 살을 삐려면 덜 먹어야 함 그리고 몸이 탄력을 잃지 않게 운동하기 ! 솔직히 다른 방법이 있는 게 아님 살을 삐려면 덜 먹어야 함 그리고 몸이 탄력을 잃지 않게 운동하기 !

4번 댓쓴이 2023-06-04 (일) 16:51 1 Years ago Address 적게 먹는게 많이 도움돼! 잠깐만 적게 먹는게 아니라 평소 먹는 양 자체를 전체적으로 줄이면 효과 볼거야 적게 먹는게 많이 도움돼! 잠깐만 적게 먹는게 아니라 평소 먹는 양 자체를 전체적으로 줄이면 효과 볼거야

5번 댓쓴이 2023-06-04 (일) 23:02 1 Years ago Address 20대 때는 적게만 먹어도 쑥쑥 빠졌는데 30대는 식단+운동 병행해야 하는 듯 20대 때는 적게만 먹어도 쑥쑥 빠졌는데 30대는 식단+운동 병행해야 하는 듯

6번 댓쓴이 2023-06-04 (일) 23:15 1 Years ago Address 안먹어야해.. 식단필수, 탄수화물, 당류(액상과당 특히) 줄여야해. 안먹어야해.. 식단필수, 탄수화물, 당류(액상과당 특히) 줄여야해.

7번 댓쓴이 2023-06-05 (월) 09:29 1 Years ago Address 덜먹어야 하로, 먹는 음식도 좀 클린해져야하는 거 같아 덜먹어야 하로, 먹는 음식도 좀 클린해져야하는 거 같아

8번 댓쓴이 2023-06-05 (월) 10:54 1 Years ago Address 식단입니다. ㅠㅠ 식단입니다. ㅠㅠ

9번 댓쓴이 2023-06-05 (월) 11:48 1 Years ago Address 먹는게 가장 행복하지만… 적게먹고 많이 움직이는게 답이자 가장 힘들일 먹는게 가장 행복하지만… 적게먹고 많이 움직이는게 답이자 가장 힘들일

10번 댓쓴이 2023-06-06 (화) 23:51 1 Years ago Address 그냥 식단이지 뭐.. 나 두달 좀 안됐는데 11키로 뺐어 그냥 식단이지 뭐.. 나 두달 좀 안됐는데 11키로 뺐어

11번 댓쓴이 2023-06-07 (수) 13:27 1 Years ago Address 적게먹고 운동하기. 그럼 배고파서 잠이 안옴,ㅎㅎ 적게먹고 운동하기. 그럼 배고파서 잠이 안옴,ㅎㅎ

12번 댓쓴이 2023-06-08 (목) 11:56 1 Years ago Address 탄수화물 줄이고 운동 꼭 해야됨 ㅜㅜ 그렇게 안하면 예전에 비해 안빠짐 탄수화물 줄이고 운동 꼭 해야됨 ㅜㅜ 그렇게 안하면 예전에 비해 안빠짐

13번 댓쓴이 2023-06-13 (화) 08:21 1 Years ago Address 카니보어 다이어트라고 소랑 양고기만 먹는거 있는데 그거해봐 카니보어 다이어트라고 소랑 양고기만 먹는거 있는데 그거해봐