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[일반잡담]

급찐급빠...추천좀

글쓴이 2023-04-18 (화) 23:10 1 Years ago 367

사실 급찐은 아니고 이번달내내 계속 처먹긴함 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ........
그래서 3키로가 쪗는데 급빠로 5키로는 빼고싶어 힝........
굶고싶은데 하도 처먹어서 그런가 굶지를 못하겠네 진짜 스트레스 받는다;;;;;;;;;;;;;;;;;;

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Comment 5

1번 댓쓴이 2023-04-18 (화) 23:16 1 Years ago

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새벽수영으로 공복유산소

2번 댓쓴이 2023-04-18 (화) 23:51 1 Years ago

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양은 안 줄이더라도
탄수를 줄이면 돼

3번 댓쓴이 2023-04-19 (수) 10:21 1 Years ago

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근데 급찐급빠는 굶는게 최고인거같아 나도 살뺄때 자주 굶음 ㅠ

4번 댓쓴이 2023-04-19 (수) 10:45 1 Years ago

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급찐은 이틀정도 쳐굶으니까 되더라.. 좋은 방법은 아닌거같만...

5번 댓쓴이 2023-04-19 (수) 23:57 1 Years ago

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나자신이랑 잘 타협하는게 제일 정신건강에도 좋고 덜 힘든듯

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