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[일반잡담]

일주일에 최대 몇키로까지 뺄 수 있을까…?

글쓴이 2022-11-05 (토) 21:17 1 Years ago 414

중요한 일정있는데 요 근래 약속이 너무 많아서 음식 절제를 못했다ㅠ,,,하 ㅠ

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Comment 7

1번 댓쓴이 2022-11-05 (토) 22:19 1 Years ago

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아마 몸무게따라 다르지 않을까? 평범한 몸무게기준 나는 3,4키로 맘먹고 뺀 적은 있어

2번 댓쓴이 2022-11-05 (토) 23:57 1 Years ago

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극단적으로 빼면 7킬로도 가능하고 3-4킬로는 가능할듯..

3번 댓쓴이 2022-11-06 (일) 01:27 1 Years ago

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3-4키로정도?? 급찐급빠니까 금방빠질수도잇을거같은데

4번 댓쓴이 2022-11-06 (일) 08:13 1 Years ago

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걍 수분빼기전략으로 가셈

5번 댓쓴이 2022-11-06 (일) 20:12 1 Years ago

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수분이라도 빼면 그래두 3키로는 빠지지않을깡?.. 그래두 식단이랑 운동 최대한 해봐!

6번 댓쓴이 2022-11-09 (수) 22:45 1 Years ago

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운동이랑 식단 병행하면 5키로는 빠지지않을까??
난 예전에 3키로까지는 뺀적있어

7번 댓쓴이 2022-11-10 (목) 01:26 1 Years ago

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안먹고 운동 죽어라 하루 아침 저녁 하면 3~4키로 정도?? 가능하지 않을까??

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