스트레스받을때 다들 어떻게 풀어?

나는 스트레스 근원 해결될 때까지 안풀려서
해결될 때까지 마무리한다음에 뭐 먹는데
음... 생각해보면 친구나 남친한테 서로 있었던 일 말하면서
시팔조팔하면서 풀어

일단 맛있는 음식 시켜 먹고.. 집에서 아무 생각 없이 푹 쉬려고 해

운동하거나 먹거나 자거나......보통 자고 일어나면 많이 나아지긴핮

나도 운동으로. ㅜㄹ어풀어야하는데 현실은 먹는 걸로 풀게돼ㅜ

나는 우울한 감정을 조금이라도 회피하고 싶은데 소모할 에너지는 없어서 그럴 땐 핸드폰을 하게 되는 것 같아. 우울하면 다른 것들은 할 마음이 안 들어서

쇼핑..?ㅠㅠ

앜ㅋㅋ 나도 운동!  특히 수영
기분전환은 미용실가거나 쇼핑!

되게 건전하게 푼다 부러워 ㅋㅋㅋㅋ 난 먹는거..ㅎ 고쳐야지

나는 처먹하거나 근데 또 너무 처먹하면 살쪄서 스트레스라 적당히 처먹하거 그냥 폭풍 운동하고 세상 단절하고 자 ...
아니면 모 시술 조짐 ㅜㅜ  근데 그것도 한순간 결국 안풀림 ㅋㅋㅋㅋ 린생... ㅜㅜ

맛있는것도 먹고 노래방감 ㅋㅋ 혼자 코노가서 부르기도 하고 산책겸 하는중

노래방가서 젝스키스 동방신기노래 불러 .. 아름다운노래는 안돼 퍼플라인오정반합이런거 불러야돼 대벌레처럼 춤추면서

강아지 쓰다듬어.. 마음이 평온해져 진짜로 ㅠㅠ 이쁘니

스트레스받을때는 운동을 주로하거나 게임하는거같아! 취미가있으면 좋은듯!

맛난거 먹고 친구들 만나면 금방 풀리는듯! 성격단순해서 ㅋㅋㅋ