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[다이어트]
먹는거 참는게 너무 고통스럽다
글쓴이
2022-07-03 (일) 15:57
2 Years ago
3845
잘 참고있긴 한데 가끔 야식이 너무 땡길때가 있어 그럴땐 어떻게 참아 다들
Like
22
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[공지] 익명 게시판은 존칭 사용이 금지 됨
Comment 61
1번 댓쓴이
2022-07-03 (일) 16:50
2 Years ago
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배고파서 잠 안올정도면 먹고 참을만하면 참는거같아 ㅋㅋㅋ
배고파서 잠 안올정도면 먹고 참을만하면 참는거같아 ㅋㅋㅋ
2번 댓쓴이
2022-07-09 (토) 20:36
2 Years ago
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나는 그럴 때마다 그냥 양치하고 자버려 그 순간은 고통스러울지 몰라도 다음날 일어나면 상쾌해ㅋㅋ
나는 그럴 때마다 그냥 양치하고 자버려 그 순간은 고통스러울지 몰라도 다음날 일어나면 상쾌해ㅋㅋ
3번 댓쓴이
2022-07-04 (월) 16:19
2 Years ago
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광고는 절대 아닌데... 그 백싸부가 전에 광고했던 식후*법* 한병 마시면 괜찮더라고. 배변도 잘되고 ㅋㅋ
광고는 절대 아닌데... 그 백싸부가 전에 광고했던 식후*법* 한병 마시면 괜찮더라고. 배변도 잘되고 ㅋㅋ
4번 댓쓴이
2022-07-03 (일) 18:30
2 Years ago
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나는 걍 자는 것 같아 자고 일어나거나 도저히 안되겠다 싶으면 운동하러 나강!
나는 걍 자는 것 같아 자고 일어나거나 도저히 안되겠다 싶으면 운동하러 나강!
5번 댓쓴이
2022-07-03 (일) 18:34
2 Years ago
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그럴땐 서브웨이...? ㅠㅠ 근데 서브웨이 빨리 닫는구나 참..
그럴땐 서브웨이...? ㅠㅠ 근데 서브웨이 빨리 닫는구나 참..
6번 댓쓴이
2022-07-03 (일) 18:57
2 Years ago
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난지금 수박먹고있어....양념돼지갈비 먹고 후식으로....
난지금 수박먹고있어....양념돼지갈비 먹고 후식으로....
7번 댓쓴이
2022-07-03 (일) 19:21
2 Years ago
Address
먹은 만큼 운동해야한다고 생각하면 아주 조금 참아짐
의심신고 누적으로 ID가 자동 정지된 회원입니다.
정지
먹은 만큼 운동해야한다고 생각하면 아주 조금 참아짐
8번 댓쓴이
2022-07-04 (월) 00:43
2 Years ago
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나도..나도ㅜ
나도..나도ㅜ
9번 댓쓴이
2022-07-04 (월) 03:29
2 Years ago
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방울토마토나 견과류 먹으면 어느정도 배차면서 살은 거의 안찌니깐
방울토마토나 견과류 먹으면 어느정도 배차면서 살은 거의 안찌니깐
10번 댓쓴이
2022-07-04 (월) 10:09
2 Years ago
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난 물이나 아아로 배채워ㅠ 난근데 야식 보단 술이 진짜 참기힘들더랑
난 물이나 아아로 배채워ㅠ 난근데 야식 보단 술이 진짜 참기힘들더랑
11번 댓쓴이
2022-07-04 (월) 11:44
2 Years ago
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도저히 심하게 못 참을 정도로 먹고 싶을 때는 그냥 먹어 휴 ㅠㅠ 근데 꼭 참아야 할 때는 이 다시 닦는 것도 도움 되더라
도저히 심하게 못 참을 정도로 먹고 싶을 때는 그냥 먹어 휴 ㅠㅠ 근데 꼭 참아야 할 때는 이 다시 닦는 것도 도움 되더라
12번 댓쓴이
2022-07-04 (월) 12:34
2 Years ago
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나 그럴 때는 냉장고에서 곤약젤리 하나씩 꺼내먹어.. 입맛 죽더라
나 그럴 때는 냉장고에서 곤약젤리 하나씩 꺼내먹어.. 입맛 죽더라
13번 댓쓴이
2022-07-04 (월) 14:42
2 Years ago
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나는 그냥 못참고 먹는데 꼭 그다음날 너무 후회스러웤ㅋㅋㅌㅋㅋㅋ
나는 그냥 못참고 먹는데 꼭 그다음날 너무 후회스러웤ㅋㅋㅌㅋㅋㅋ
14번 댓쓴이
2022-07-04 (월) 14:52
2 Years ago
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먹방영상 같은거 두시간 알차게 보면 난 가끔 배가 부르더라.. 정말로.. 이렇게 30키로 가까이 뺌
먹방영상 같은거 두시간 알차게 보면 난 가끔 배가 부르더라.. 정말로.. 이렇게 30키로 가까이 뺌
15번 댓쓴이
2022-07-04 (월) 16:04
2 Years ago
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나도 곤약젤리 배고플때 하나씩 먹엉...
나도 곤약젤리 배고플때 하나씩 먹엉...
16번 댓쓴이
2022-07-04 (월) 19:46
2 Years ago
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토마토3개 먹고 물 1리터 마셔봐ㅋㅋㅋㅋ!
토마토3개 먹고 물 1리터 마셔봐ㅋㅋㅋㅋ!
8번 댓쓴이
2022-07-04 (월) 20:59
2 Years ago
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나 죽을고 같어 나도 너무 힘든데 ..다이어트 자극 사진 보고 내 배 보면 입맛 싹 없어짐
나 죽을고 같어 나도 너무 힘든데 ..다이어트 자극 사진 보고 내 배 보면 입맛 싹 없어짐
17번 댓쓴이
2022-07-04 (월) 21:35
2 Years ago
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그냥 빨리 잠들어..
시험때매 밤 새야 할 상황에서는 건강한걸로 배채움
삶은 달걀이나 샐러드로
그냥 빨리 잠들어.. 시험때매 밤 새야 할 상황에서는 건강한걸로 배채움 삶은 달걀이나 샐러드로
18번 댓쓴이
2022-07-04 (월) 23:46
2 Years ago
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버티다가 너무 배고파서 속아프면 물이나 두유 같은 걸로 배 채움 ㅠ
버티다가 너무 배고파서 속아프면 물이나 두유 같은 걸로 배 채움 ㅠ
19번 댓쓴이
2022-07-05 (화) 04:13
2 Years ago
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난 그냥 자버려.. 자면 식욕 떨어지던데
난 그냥 자버려.. 자면 식욕 떨어지던데
20번 댓쓴이
2022-07-05 (화) 07:20
2 Years ago
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한약먹고있는데도 너무 먹고싶어ㅜㅜ 전혀효과가없어..
한약먹고있는데도 너무 먹고싶어ㅜㅜ 전혀효과가없어..
21번 댓쓴이
2022-07-05 (화) 11:31
2 Years ago
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물을 엄청 마셔
그러면 좀 괜찮아지더라
운동을 하거나
절대 먹으면 안돼
물을 엄청 마셔 그러면 좀 괜찮아지더라 운동을 하거나 절대 먹으면 안돼
22번 댓쓴이
2022-07-05 (화) 12:53
2 Years ago
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그럴땐 차라리 뭘 좀 먹는 것도 좋아 난 차라리 운동 빡세게 하고 맛있는거 먹어 그러면 스트레스 덜 받고 살도 덜 찌더라고
그럴땐 차라리 뭘 좀 먹는 것도 좋아 난 차라리 운동 빡세게 하고 맛있는거 먹어 그러면 스트레스 덜 받고 살도 덜 찌더라고
23번 댓쓴이
2022-07-05 (화) 15:21
2 Years ago
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밤에 일해서 식욕이 늘어남ㅜㅜ 그래도 하는게 있다면 탄수화물 안 먹고 고기나 야채 과일 위주로 먹는거 같아
밤에 일해서 식욕이 늘어남ㅜㅜ 그래도 하는게 있다면 탄수화물 안 먹고 고기나 야채 과일 위주로 먹는거 같아
24번 댓쓴이
2022-07-05 (화) 15:26
2 Years ago
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너무 못 참겠다 싶으면 다이어트 식퓸같은걸로 배채우기 ㅠ
너무 못 참겠다 싶으면 다이어트 식퓸같은걸로 배채우기 ㅠ
25번 댓쓴이
2022-07-05 (화) 19:37
2 Years ago
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잠이 최곤데 배고프면 잠도 안와서 미치겠음 뭐라도 먹어야하나봐 건강식으로
잠이 최곤데 배고프면 잠도 안와서 미치겠음 뭐라도 먹어야하나봐 건강식으로
26번 댓쓴이
2022-07-05 (화) 21:10
2 Years ago
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그냥 빨리 잠들려고 노력해.. 아침에 먹어야지 하면서ㅋ
그냥 빨리 잠들려고 노력해.. 아침에 먹어야지 하면서ㅋ
27번 댓쓴이
2022-07-05 (화) 23:06
2 Years ago
Address
이건 진짜 평생 숙제, 고민이다..
이건 진짜 평생 숙제, 고민이다..
28번 댓쓴이
2022-07-06 (수) 00:32
2 Years ago
Address
나는 먹방보면서 대리만족해!!! 이거 이해 못하는사람도 많더라구 ㅋㅋㅋ
의심신고 누적으로 ID가 자동 정지된 회원입니다.
정지
나는 먹방보면서 대리만족해!!! 이거 이해 못하는사람도 많더라구 ㅋㅋㅋ
29번 댓쓴이
2022-07-06 (수) 12:16
2 Years ago
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운동갈 시간이 전혀 안나와서 그냥 저녁안먹고 토마토 주스로 공복 해결함. 10시쯤 넘으면 손덜덜 떨리는데 ㅋㅋㅋ 그래도 이걸로 한달반정도해서 6키로 뺌 근데 슬픈건 유지가 더힘듬 ㅋㅋㅋㅋ
운동갈 시간이 전혀 안나와서 그냥 저녁안먹고 토마토 주스로 공복 해결함. 10시쯤 넘으면 손덜덜 떨리는데 ㅋㅋㅋ 그래도 이걸로 한달반정도해서 6키로 뺌 근데 슬픈건 유지가 더힘듬 ㅋㅋㅋㅋ
30번 댓쓴이
2022-07-06 (수) 12:38
2 Years ago
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단백질바 하나 먹어ㅠㅠ
단백질바 하나 먹어ㅠㅠ
31번 댓쓴이
2022-07-06 (수) 12:57
2 Years ago
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확실히 물을 많이 마셔봐 !! 그럼 조금 괜찮아 질거야
확실히 물을 많이 마셔봐 !! 그럼 조금 괜찮아 질거야
32번 댓쓴이
2022-07-07 (목) 09:31
2 Years ago
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1. 잔다 (이게 진짜 효과 좋대) 2. 방울토마토나 오징어먹기
1. 잔다 (이게 진짜 효과 좋대) 2. 방울토마토나 오징어먹기
33번 댓쓴이
2022-07-07 (목) 10:54
2 Years ago
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인스타 여신들 사진 찾아보면서 반성하고 꾹 참지 ㅜㅜ
인스타 여신들 사진 찾아보면서 반성하고 꾹 참지 ㅜㅜ
17번 댓쓴이
2022-07-07 (목) 12:41
2 Years ago
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난 그냥 빨리 잠들어버려 ㅋㅋ
빨리 못 잘 상황이면 샐러드나 삶은 달걀로 배채워
난 그냥 빨리 잠들어버려 ㅋㅋ 빨리 못 잘 상황이면 샐러드나 삶은 달걀로 배채워
34번 댓쓴이
2022-07-07 (목) 17:37
2 Years ago
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난 걍 참고 자버려...
난 걍 참고 자버려...
35번 댓쓴이
2022-07-07 (목) 20:37
2 Years ago
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진짜 참는사람들 대단해... 나 진자 잘 못참고 폭주하거든 배워야겠다...
진짜 참는사람들 대단해... 나 진자 잘 못참고 폭주하거든 배워야겠다...
36번 댓쓴이
2022-07-08 (금) 00:17
2 Years ago
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하 .. 정말 야식은 못참겟어 특히나 아점 부실하게 먹는날에는 ㅠㅠㅠ
하 .. 정말 야식은 못참겟어 특히나 아점 부실하게 먹는날에는 ㅠㅠㅠ
37번 댓쓴이
2022-07-08 (금) 04:41
2 Years ago
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하...어렵다 진짜 한번 배고프면 다 먹고싶음 그 심정 알지 나는 오이랑 방토 입에 쑤셔넣어
하...어렵다 진짜 한번 배고프면 다 먹고싶음 그 심정 알지 나는 오이랑 방토 입에 쑤셔넣어
38번 댓쓴이
2022-07-08 (금) 11:10
2 Years ago
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난.. 못참아ㅠ 그래서 살이 계속 찌고 있나봐ㅠㅠㅠ
난.. 못참아ㅠ 그래서 살이 계속 찌고 있나봐ㅠㅠㅠ
39번 댓쓴이
2022-07-08 (금) 12:15
2 Years ago
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물을 그냥 토하기 전까지 마셔버려 그러면 먹을거 생각 싹 사라져
물을 그냥 토하기 전까지 마셔버려 그러면 먹을거 생각 싹 사라져
40번 댓쓴이
2022-07-09 (토) 15:05
2 Years ago
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하루이틀은 참을수있는데 그러다 입터지면 제어가안됨
하루이틀은 참을수있는데 그러다 입터지면 제어가안됨
41번 댓쓴이
2022-07-09 (토) 20:24
2 Years ago
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난 진짜 식욕이 쎄서 못참오.. 먹을때까지 그음식 생각나서 결국 먹음 ㅋㅋㅋ 그리고운동해..
난 진짜 식욕이 쎄서 못참오.. 먹을때까지 그음식 생각나서 결국 먹음 ㅋㅋㅋ 그리고운동해..
42번 댓쓴이
2022-07-09 (토) 21:53
2 Years ago
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스테비아 토마토 한번 먹어봐 칼로리는 되게 낮은데 개맛있음 딴거 생각안남!
스테비아 토마토 한번 먹어봐 칼로리는 되게 낮은데 개맛있음 딴거 생각안남!
43번 댓쓴이
2022-07-10 (일) 03:58
2 Years ago
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나는 그럴때 제로콜라 마셔 그러면 탄산때문에 좀 뭐 먹고싶은 생각이 사라지더라고
나는 그럴때 제로콜라 마셔 그러면 탄산때문에 좀 뭐 먹고싶은 생각이 사라지더라고
44번 댓쓴이
2022-07-10 (일) 07:03
2 Years ago
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배고플때 물이라도 가득마셔서 물배채우면 좀 괜찮더라
배고플때 물이라도 가득마셔서 물배채우면 좀 괜찮더라
45번 댓쓴이
2022-07-10 (일) 12:21
2 Years ago
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탄산수 ㄱ ㄱ
탄산수 ㄱ ㄱ
46번 댓쓴이
2022-07-10 (일) 13:52
2 Years ago
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자는게 최고인 것 같애 ㅠㅠㅠ 근데 요새 나도 못참고 밤에 좀 먹는 중.. 자꾸 이러니까 더 못참는 것 같애 ㅠㅠ
자는게 최고인 것 같애 ㅠㅠㅠ 근데 요새 나도 못참고 밤에 좀 먹는 중.. 자꾸 이러니까 더 못참는 것 같애 ㅠㅠ
47번 댓쓴이
2022-07-10 (일) 14:54
2 Years ago
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난 먹은 다음날을 항상 생각해 ㅋㅋ 밤에 뭐 먹고자면 일어나서 얼굴도 잘 붓고 속도 그닥이라 그것만 생각하면서 버팀
난 먹은 다음날을 항상 생각해 ㅋㅋ 밤에 뭐 먹고자면 일어나서 얼굴도 잘 붓고 속도 그닥이라 그것만 생각하면서 버팀
48번 댓쓴이
2022-07-10 (일) 17:31
2 Years ago
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진짜 머리에 힘주고 참음ㅜㅜ 그리고 절대루 먹방안봐!! 잠깐은 ㄱㅊ은데 여러개 연속으로보면 못참고 먹게되더라
진짜 머리에 힘주고 참음ㅜㅜ 그리고 절대루 먹방안봐!! 잠깐은 ㄱㅊ은데 여러개 연속으로보면 못참고 먹게되더라
49번 댓쓴이
2022-07-10 (일) 19:46
2 Years ago
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진짜 극공감...나는 빨리 자버리거나 곤약젤리 먹었었어!!
진짜 극공감...나는 빨리 자버리거나 곤약젤리 먹었었어!!
50번 댓쓴이
2022-07-10 (일) 19:48
2 Years ago
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나 식욕 엄청 강해서 야식 절대 못참아,, 정말 건강하게 야식 먹고 싶을때는 생 두부 먹거나 현미과자 먹어 ㅋㅋㅋㅜ
나 식욕 엄청 강해서 야식 절대 못참아,, 정말 건강하게 야식 먹고 싶을때는 생 두부 먹거나 현미과자 먹어 ㅋㅋㅋㅜ
49번 댓쓴이
2022-07-10 (일) 19:51
2 Years ago
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아니 그렇게 먹는것만 해도 절제력 엄청난거야!! 생두부 먹는것도 용기가 필요하다구 내가 보기엔 지금도 충분히 잘하고있는듯
아니 그렇게 먹는것만 해도 절제력 엄청난거야!! 생두부 먹는것도 용기가 필요하다구 내가 보기엔 지금도 충분히 잘하고있는듯
51번 댓쓴이
2022-07-11 (월) 10:29
2 Years ago
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근데 너무 무작정 참고 굶는거보단 반숙란이나 토마토로 배채워준다음 자는게 젤 속퍈하고 좋긴하더라 ㅠ 못참겠으면 간단하게라도 먹오
근데 너무 무작정 참고 굶는거보단 반숙란이나 토마토로 배채워준다음 자는게 젤 속퍈하고 좋긴하더라 ㅠ 못참겠으면 간단하게라도 먹오
52번 댓쓴이
2022-07-12 (화) 17:38
2 Years ago
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다이어트 중인데, 아침 점심 엄청 때려 먹고 저녁만 굶고, 처음에는 과자나 군것질 생각나서 먹긴 했지만, 2주가 지난 지금은 참아지네요. ㅎ
다이어트 중인데, 아침 점심 엄청 때려 먹고 저녁만 굶고, 처음에는 과자나 군것질 생각나서 먹긴 했지만, 2주가 지난 지금은 참아지네요. ㅎ
53번 댓쓴이
2022-07-12 (화) 21:00
2 Years ago
Address
나도ㅜㅜㅜㅜ더위는 참아도 먹는건 못 참겠어ㅜㅜㅜㅜㅡ
나도ㅜㅜㅜㅜ더위는 참아도 먹는건 못 참겠어ㅜㅜㅜㅜㅡ
54번 댓쓴이
2022-07-12 (화) 21:09
2 Years ago
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식욕 참는게 진짜 힘들지 ㅠㅠ 난 그럴 때 양치하면 좀 괜찮드라
식욕 참는게 진짜 힘들지 ㅠㅠ 난 그럴 때 양치하면 좀 괜찮드라
36번 댓쓴이
2022-07-13 (수) 00:29
2 Years ago
Address
나는 물 많이 마시거나 정 못참겟으면 두유한잔 마셔~!
나는 물 많이 마시거나 정 못참겟으면 두유한잔 마셔~!
55번 댓쓴이
2022-07-13 (수) 17:10
2 Years ago
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나는 곤약젤리 한박스 사놔서 얼려먹거나 아니면 방울토마토 먹어
나는 곤약젤리 한박스 사놔서 얼려먹거나 아니면 방울토마토 먹어
56번 댓쓴이
2022-07-13 (수) 22:23
2 Years ago
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나는 먹방보면서 대리만족하거나 칼로리 적은 간식 조금만 먹었었어
나는 먹방보면서 대리만족하거나 칼로리 적은 간식 조금만 먹었었어
57번 댓쓴이
2023-01-17 (화) 19:30
1 Years ago
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난 담배핀다 ㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋ피고나면 입맛 싹 사라져 ㅋㅋㅋㅋㅋ
난 담배핀다 ㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋ피고나면 입맛 싹 사라져 ㅋㅋㅋㅋㅋ
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