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Comment 86
1번 댓쓴이 2022-05-27 (금) 21:392 Years ago
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밀가루 없는 삶은 삶이 아니야 생각만해도 넘 벌써 어둡다..
2번 댓쓴이 2022-05-26 (목) 18:392 Years ago
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빵순이라 밀가루 너무 좋아하는데 소화 잘 안되는 느낌은 확실히 있더라 ㅜㅜ 그런데도 점심 샌드위치 사묵음 ㅜㅜㅋㅋ
3번 댓쓴이 2022-05-25 (수) 05:242 Years ago
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근데 확실히 밀가루 끊으면 피부 트러블 적게 나고 좋아지긴함 아무리피곤해도 매운거랑 밀가루 안먹은시기에는 트러블이 안났던거 같음 피부도 밝아지구 지금은 정줄 놓고 막먹는데 머지않아 꼭끊을거임.
4번 댓쓴이 2022-05-23 (월) 11:422 Years ago
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노력은 안하는데 점점 소화가 잘 안되가면서 고민하고 결국 먹엌ㅋㅋㅋ
5번 댓쓴이 2022-05-23 (월) 12:192 Years ago
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난 좀 위장이 다 예민하거든 ㅋㅋㅋ ㅠㅠ 그래서 라면 먹으면 바로 화장실 가야되서 본의아니게 밀가루를 멀리하게 됐어
나도 완전 다 끊지는 못하고 전에는 매일 밀가루 먹었다면 (면킬러라서…) 요즘은 일주일에 한 두번 먹는거 같아
아님 밀가루 대체품으로 쌀국수나 곤약면 잡곡빵 이런거 먹어
6번 댓쓴이 2022-05-23 (월) 15:222 Years ago
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난 안해........ 못하겟어 ㅠㅠ
7번 댓쓴이 2022-05-23 (월) 16:492 Years ago
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근데 난 이제 정제탄수 저녁에 먹고 이러면 더부룩한게 오래가서ㅠㅠ.. 진짜 안먹으려고 노력중이야.. 치팅때도 가급적이면 밥이라면 현미밥으로 바꾸고 면도 통밀면이나 두부면으로 바꿔서 먹으려고 하는데 쉽진 않지ㅠㅠ ㅎㅎㅎ
8번 댓쓴이 2022-05-23 (월) 17:182 Years ago
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나도 헤비한 음식 안먹으려고 노력함 ㅇㅇ 한 두달정도 끊으니까 몸이 적응을해서 먹으면 다음날 너무 힘들더라
9번 댓쓴이 2022-05-23 (월) 19:482 Years ago
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와.. 진짜 진지하게 끊어 볼까 밀가루,탄수화물?.. 아니 최소로....찌끔만,,,,,ㅎ
10번 댓쓴이 2022-05-23 (월) 19:562 Years ago
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나 한약때문에 밀가루 한달끊기 해봤어!! 근데 진짜 성격이.. 그때만큼 예민했던적이 없어...
11번 댓쓴이 2022-05-24 (화) 10:222 Years ago
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난 절대 못할듯?ㅜ
12번 댓쓴이 2022-05-24 (화) 11:262 Years ago
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이거까지 절제하면 진지하게 삶에 낙이 없어서.. 그냥 밀가루는 먹어...
글쓴이 Writer2022-05-28 (토) 18:222 Years ago
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오 예사야 따른건 뭐 절제해? 뭐 운동하거나 뭐 하는거 잇어??
13번 댓쓴이 2022-05-24 (화) 13:252 Years ago
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확실히 밀가루 먹으면 속이 더부룩하고, 살이 조금 더 붙길래
정말 좋아하는 배홍동(1주에 한 번) 빼고는 왠만하면 잘 안 먹고 있어
밀가루는 다이어트의 적!
14번 댓쓴이 2022-05-24 (화) 15:482 Years ago
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뱃살보면 안먹게 되더라고 ㅋㅋㅋ 배한번씩 보고 한입먹고 해봐
15번 댓쓴이 2022-05-24 (화) 18:202 Years ago
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밀가루 많이 먹으면 소화가 잘 안돼ㅠㅠ 그래서 줄이면 효과는 확실한데 내가 못 끊겠어 탄수화물은 다 좋아하거든ㅋ
16번 댓쓴이 2022-05-24 (화) 18:392 Years ago
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난 솔직히 먹을 수만 있으면 매일 먹고 싶음... 근데 장이 안좋아서 밀가루 먹으면 지장이 크다 ..일에도 지장 생김 ㅜㅜ 그래서 금토일 중에만 먹고 그 외엔 거의 한식 먹는 것 같아 .. 줄이긴해도 알러지 아닌 이상 완전히는 못 끊을듯 진짜 밀가루 같은거 먹어도 이상 없고 아무거나 잘 먹을 수 있는 사람들 너무 부러움 ..
17번 댓쓴이 2022-05-24 (화) 20:232 Years ago
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진짜 밀가루 끊으면 장에 좋고 너무 좋은데 밀가루 안들어간 음식이 없어 ㅠ
18번 댓쓴이 2022-05-24 (화) 22:022 Years ago
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한의원 다니면서 밀가루 끊은적있는데 오래는 못하겠던데...ㅋㅋㅋ
19번 댓쓴이 2022-05-24 (화) 22:502 Years ago
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나 진짜 밀가루 광인인데 장이 별로 좋지않아서ㅠ 요새는 좀 가려먹으려고 노력중이야 그래도 면은 아예 포기는못하겠더라........ 조금씩 줄여야지
20번 댓쓴이 2022-05-25 (수) 00:172 Years ago
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몇 달을 탄산음료와 탄수화물 끊고
단백질과 채식 위주 식단 해봤는데
몸은 확실히 가볍고 속은 편해짐
근데 너무 신경질적으러 변하고
짜증이 많아진 내 모습에
다시 원래대로 ㅠㅠㅠ
21번 댓쓴이 2022-05-25 (수) 00:532 Years ago
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난 절대 못해ㅠㅠ 밀가루 들어간 음식이 너무 많아서 시도도 못하겠엉
22번 댓쓴이 2022-05-25 (수) 03:352 Years ago
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밀가루 끊기가 너무 어려워ㅠㅠ 난 절대 못할일이야..
3번 댓쓴이 2022-05-25 (수) 05:262 Years ago
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정확하게 밀가루만 안먹었지 쌀밥은 먹음 하루 세끼 쌀밥먹고 밀가루 간식같은거 안먹었더니 살도 빠지고 피부 좋아짐 무엇보다 변비없었어 그때는.
23번 댓쓴이 2022-05-25 (수) 05:512 Years ago
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나 쌀은 아예안먹고 밀가루는 통밀로 조금씩 먹구있어
어느날부터 밥이 부담스럽더라구
24번 댓쓴이 2022-05-25 (수) 15:382 Years ago
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밀가루...밤에 먹으니까 너무 더부룩해서 끊어야되는데 못끊겠어...ㅋ
25번 댓쓴이 2022-05-25 (수) 17:122 Years ago
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조금씩 다들 하는 거 같아ㅋㅋㅋㅋㅋ 일단 소화가 안 되니까뉴
26번 댓쓴이 2022-05-25 (수) 18:352 Years ago
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덜 먹으려고 노력하는데 아예 끊는건 어려운듯 ㅠㅠ 오늘도 빵 먹엇어 ㅋㅋ
27번 댓쓴이 2022-05-25 (수) 22:312 Years ago
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난 밀가루 알러지때문에 강제로 절제중ㅠㅠ
28번 댓쓴이 2022-05-25 (수) 22:312 Years ago
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아예 끊을 수는 없을 것 같아! 자주 먹지 않으려고 노력하긴함!
29번 댓쓴이 2022-05-26 (목) 01:452 Years ago
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밀가루 많이 안먹으려고하는데 끊을수가없어ㅠㅠㅜ 밀가루를 빼면 내인생은 반쪽만 남는기분?
30번 댓쓴이 2022-05-26 (목) 03:152 Years ago
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완전 절제는 불가할듯 밀가루 안든거 찾기 넘 힘듦 ㅜ ㅜ 끊고싶다
31번 댓쓴이 2022-05-26 (목) 03:402 Years ago
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먹고 싶은 거 먹으면서 기분 푸는 게 낙이라.. 몸에 무리가 가지 않는 선에서 맛있는 거 많이 드세용
32번 댓쓴이 2022-05-26 (목) 04:382 Years ago
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나 한약 먹을 때 해봤는데 아주 완벽하게는 아니어도 말야 너무너무 힘들었어 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
33번 댓쓴이 2022-05-26 (목) 19:062 Years ago
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아예 끊지는 못하겟고 이틀에 한번 꼴로 줄이려고 함... 칼로리 지켜서 먹고,.,,
34번 댓쓴이 2022-05-26 (목) 19:412 Years ago
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"고기와 밀가루를 멀리하면 오래 살 수 있지만 그럴거면 굳이 오래 살 이유가 없다."
글쓴이 Writer2022-05-28 (토) 18:232 Years ago
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ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
35번 댓쓴이 2022-05-26 (목) 22:122 Years ago
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주변에 같이 다이어트 할 사람 있으면 한달 정도는 할수 있더라 !
36번 댓쓴이 2022-05-27 (금) 11:132 Years ago
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못해나는....그냥 먹을래...
37번 댓쓴이 2022-05-27 (금) 13:452 Years ago
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한동안 노력했었는데 못하겠어서 요즘은 그냥 먹고있어...ㅋㅋㅋ
38번 댓쓴이 2022-05-27 (금) 13:562 Years ago
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밀가루ㅠㅠㅠㅠ안먹으려고 노력은 하는데 쉽지 않당ㅠㅠㅠ매일 다짐만햌ㅋㅋ
39번 댓쓴이 2022-05-27 (금) 17:372 Years ago
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노력해 ㅋㅋㅋㅋ ㅠㅠㅠ 난 먹는 대로 찌는 스타일이라 ㅠㅠ
부럽다 ㅠㅠㅠㅠ예사 ㅜㅜㅜ
40번 댓쓴이 2022-05-28 (토) 00:332 Years ago
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노력해!! 밀가루 많이 자주 먹으면 여드름이 나서 피부 관리를 위해 하지
41번 댓쓴이 2022-05-28 (토) 09:482 Years ago
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나 4년전에 우동 먹고 심하게 체해서 2년동안 밀가루 입에 못댔었어 찐으로 진심 다들 나보고 독하다했음 근데 밀가루 아예 안먹는거랑 조금 먹는거랑 다르더라 사람은 골고루 먹으라는 말이 맞는게 그때 아예 끊어버리니까 이석증오고 머리카락 얇아지고 생각해보면 그때가 제일 건강하지않았음. 물론 너무 밀가루만 먹어도 똑같은 증상이 온대. 끊기보단 조절하길 바래
42번 댓쓴이 2022-05-28 (토) 13:462 Years ago
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난 면 종류 먹으면 잘 체하더라ㅠㅠ 그래서 점심에는 최대한 절제중
43번 댓쓴이 2022-05-28 (토) 17:092 Years ago
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밀가루를 어떻게 끊어......
밀가루 안먹으면 힘빠지던데..
44번 댓쓴이 2022-05-28 (토) 21:572 Years ago
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나 완전 디저트쟁이라 밀가루 끊으면 사탄됨.
밥 일주일 굶어도 괜찮은데
하루라도 단거, 빵 이따위 거 안먹으면 밥을 7끼를 먹어도 심리적 충족이 안돼…
대신 아이스크림을 밥으로 때울 수 있음…
45번 댓쓴이 2022-05-28 (토) 23:322 Years ago
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주말에만 밀가루 먹구 평일엔 진짜 식단조절하면서 빵, 과자, 치킨 이런거 1도 안먹음. 대신 짜증잘내^^;;
46번 댓쓴이 2022-05-29 (일) 02:492 Years ago
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난 2주 끊은게 최대... 끊는 내내 진짜 머릿속에서 밀가루로 만든 모든 음식이 둥둥 떠다님