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[고민상담]

이놈의 살

글쓴이 2022-02-21 (월) 17:45 2 Years ago 396

평일에 1키로빼고 주말에 다시 1키로찌고
주말 데이트하면 다시 원상복귀 ㅠ-ㅠ
안먹을 수도 없고 좋은 팁좀 알려줘요

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Comment 9

1번 댓쓴이 2022-02-21 (월) 18:07 2 Years ago

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주말에도 안먹는 수 밖에 ㅜㅜ 다욧은 식단이 젤 중요한듯

2번 댓쓴이 2022-02-21 (월) 18:12 2 Years ago

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몸무게숫자에 연연하지말고 눈바디로체크해봐
숫자보면더스트받더라ㅜㅜ

3번 댓쓴이 2022-02-21 (월) 18:25 2 Years ago

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다욧은 무조건 식단..... ㅜㅜ

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정지

4번 댓쓴이 2022-02-21 (월) 18:28 2 Years ago

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다요트는 진짜 운동보단 식단 ㅠㅠㅠ 살 너무스트레스ㅜㅜ 안찌는 체질 너무 부럽

5번 댓쓴이 2022-02-21 (월) 22:17 2 Years ago

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식욕 좀 없어보고 싶다...소식러들 너무 부러움 진짜ㅠㅠ

6번 댓쓴이 2022-02-21 (월) 22:44 2 Years ago

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다여트 힘들지...ㅠㅠㅠㅠ

7번 댓쓴이 2022-02-22 (화) 00:32 2 Years ago

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진짜,, 운동도 중요한데.. 살은 정말 식단조절이 중요한거 같아 ㅠㅠ 같이 화이팅하자..

8번 댓쓴이 2022-02-22 (화) 16:47 2 Years ago

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운동하는게 답이긴한데...식단조절도 중요해 군것질을 끊어봐 ㅠ

9번 댓쓴이 2022-02-23 (수) 16:49 2 Years ago

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운동은 진짜 부가적인거고 일단 음식을 덜 먹어야 살이 빠지더라구요 ㅠㅠ

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