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[일반잡담]

다이어트 식단!

글쓴이 2022-02-09 (수) 10:33 2 Years ago 256

다이어트 식단관리 좀 해야하는데
완전 빡세게는 못하겠엉 ㅠㅠ 하는 한끼정도는
일반식으로 스트레스 없이 먹고 싶은데..
나머지 두끼는 고구마나 닭가슴살 이케 해도 되겠지..?

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Comment 2

1번 댓쓴이 2022-02-09 (수) 11:32 2 Years ago

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웅!! 너무 갑자기 무리해서 할필욘없어ㅠㅠ천천히 해나가면돼

2번 댓쓴이 2022-02-09 (수) 15:00 2 Years ago

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탄단지 식이섬유 챙겨드셔요

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