배고픈거 잘 참는편이신가요??

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1번 댓쓴이 2021-08-03 (화) 18:49 3 Years ago Address 어떤 일이나 목표를 잡고 거기에만 집중하면 생각보다 배고픔이 덜할 수 있습니다. 지금 음식생각만 나신다면 다른 소소한 목표라도 잡아보시는게 어떨까요 어떤 일이나 목표를 잡고 거기에만 집중하면 생각보다 배고픔이 덜할 수 있습니다. 지금 음식생각만 나신다면 다른 소소한 목표라도 잡아보시는게 어떨까요

2번 댓쓴이 2021-08-03 (화) 22:39 3 Years ago Address 저도 그래서 다이어트 할때는 물 2L 씩 먹어요ㅠ 억지로 배채우려고 저도 그래서 다이어트 할때는 물 2L 씩 먹어요ㅠ 억지로 배채우려고

3번 댓쓴이 2021-08-03 (화) 22:53 3 Years ago Address 저도 못 참아요.. 한 끼 못 먹어도 손이 덜덜 떨려서^^; 저도 못 참아요.. 한 끼 못 먹어도 손이 덜덜 떨려서^^;

4번 댓쓴이 2021-08-03 (화) 23:43 3 Years ago Address 그냥 특별히 하는 일 없으면 잘 못 참는데 뭔가 집중하고 그걸 계속 하고 있으면 배고픈 것도 잊고 지나가는 것 같아요 그냥 특별히 하는 일 없으면 잘 못 참는데 뭔가 집중하고 그걸 계속 하고 있으면 배고픈 것도 잊고 지나가는 것 같아요

5번 댓쓴이 2021-08-04 (수) 00:54 3 Years ago Address 배고플떄 양치를 하면 좀 나아지는 것 같더라고요 , 파이팅 배고플떄 양치를 하면 좀 나아지는 것 같더라고요 , 파이팅

6번 댓쓴이 2021-08-04 (수) 12:06 3 Years ago Address 밀가루, 탄수, 설탕 안먹으니까 식욕이 많이 돋지 않는거 같아요! 채소와 단백질 위주로 먹으니 할만하네요ㅎㅎ 밀가루, 탄수, 설탕 안먹으니까 식욕이 많이 돋지 않는거 같아요! 채소와 단백질 위주로 먹으니 할만하네요ㅎㅎ

7번 댓쓴이 2021-08-04 (수) 14:33 3 Years ago Address 목표가 있으면 잘 참게 되던데 ㅎㅎ 요즘 의지가 약해서 큰일이에요ㅠ 식욕없애는 방법은 저는 따로 없다고 생각해요..! 그냥 참기 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 목표가 있으면 잘 참게 되던데 ㅎㅎ 요즘 의지가 약해서 큰일이에요ㅠ 식욕없애는 방법은 저는 따로 없다고 생각해요..! 그냥 참기 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

8번 댓쓴이 2021-08-04 (수) 17:01 3 Years ago Address 의지도 약하고 참는 것도 약해서 너무 많이 먹어서 살이 확찐자가 되었어요ㅠㅠ 의지도 약하고 참는 것도 약해서 너무 많이 먹어서 살이 확찐자가 되었어요ㅠㅠ

9번 댓쓴이 2021-08-04 (수) 17:04 3 Years ago Address 저 1일 1식 한지 거의 8개월정도 됬어요 참다 보면 참아지더라고요.. 첨엔 고통스러웠지만 허나 살은 많이 안빠짐ㅋ ㅋㅋ... 저 1일 1식 한지 거의 8개월정도 됬어요 참다 보면 참아지더라고요.. 첨엔 고통스러웠지만 허나 살은 많이 안빠짐ㅋ ㅋㅋ...

10번 댓쓴이 2021-08-04 (수) 21:00 3 Years ago Address 저 진짜 잘 참아요 생리때말고는 굳이 밥생각도 잘 안나고 디저트도 잘 안먹구..대신 수면욕이 많긴 합니다 저 진짜 잘 참아요 생리때말고는 굳이 밥생각도 잘 안나고 디저트도 잘 안먹구..대신 수면욕이 많긴 합니다

11번 댓쓴이 2021-08-05 (목) 09:44 3 Years ago Address 전 제가 싫어하는 음식 와구와구 먹는 먹방보면 참아져요 ㅎㅎ 전 제가 싫어하는 음식 와구와구 먹는 먹방보면 참아져요 ㅎㅎ

12번 댓쓴이 2021-08-05 (목) 19:23 3 Years ago Address 마테차 아시져 이거 진짜도움되어요 !! 그리고 점심이나 저녁에 식사하실때 다엿 초반에는 일부러 통밀샌드위치(서브웨이) 이런거 찾아드시면서 위를 줄이셔야해유 마테차 아시져 이거 진짜도움되어요 !! 그리고 점심이나 저녁에 식사하실때 다엿 초반에는 일부러 통밀샌드위치(서브웨이) 이런거 찾아드시면서 위를 줄이셔야해유

13번 댓쓴이 2021-08-05 (목) 20:58 3 Years ago Address 저는 배고픈거 절대 못참아요 그냥 먹습니다 그래서 별명이 돼지입니다 저는 배고픈거 절대 못참아요 그냥 먹습니다 그래서 별명이 돼지입니다

14번 댓쓴이 2021-08-05 (목) 23:21 3 Years ago Address 어릴 땐 꽤나 잘 참았는데 나이 먹으니 참을성이 좀 없어진거 같아서 요즘 다시 수련중입니다..ㅠㅠ 어릴 땐 꽤나 잘 참았는데 나이 먹으니 참을성이 좀 없어진거 같아서 요즘 다시 수련중입니다..ㅠㅠ

15번 댓쓴이 2021-08-06 (금) 00:04 3 Years ago Address 저는 간헐적 단식 해용 처음에는 좀 힘들지만 한 삼일? 정도 하루에 한끼 먹고 그러면 저절로 배가 안 고프더라구뇨.. 저는 간헐적 단식 해용 처음에는 좀 힘들지만 한 삼일? 정도 하루에 한끼 먹고 그러면 저절로 배가 안 고프더라구뇨..

16번 댓쓴이 2021-08-06 (금) 00:13 3 Years ago Address 배고플땐 최대한 다른거 하려고 이것저것 찾아요. 청소든 뭐든 해야 배고프지가 않더라구요. 배고플땐 최대한 다른거 하려고 이것저것 찾아요. 청소든 뭐든 해야 배고프지가 않더라구요.

17번 댓쓴이 2021-08-06 (금) 06:02 3 Years ago Address 집중할 일이 생기거나 잠자면 식욕 있던거도 많이 사라지더라구여 집중할 일이 생기거나 잠자면 식욕 있던거도 많이 사라지더라구여

18번 댓쓴이 2021-08-06 (금) 17:04 3 Years ago Address 저는 누르면 언젠가 터져서.. 이제 안 참아요 .. 적당히 먹고 적당히 절제하고 저는 누르면 언젠가 터져서.. 이제 안 참아요 .. 적당히 먹고 적당히 절제하고

19번 댓쓴이 2021-08-06 (금) 17:40 3 Years ago Address 전 절대 못참아요.... ㅠㅠㅠ 입이 심심한 경우가 너무 많아서 뭐라도 입에 넣어야해요 전 절대 못참아요.... ㅠㅠㅠ 입이 심심한 경우가 너무 많아서 뭐라도 입에 넣어야해요

20번 댓쓴이 2021-08-06 (금) 23:10 3 Years ago Address 절대여ㅠㅠ 절대여ㅠㅠ

20번 댓쓴이 2021-08-06 (금) 23:10 3 Years ago Address ㅠㅠㅠ ㅠㅠㅠ

21번 댓쓴이 2021-08-07 (토) 00:41 3 Years ago Address 배고픈거 한번의 고비만 잘 넘어가면 안 먹어도 괜찮은데 고비를 넘기기가 너무 힘드네요 배고픈거 한번의 고비만 잘 넘어가면 안 먹어도 괜찮은데 고비를 넘기기가 너무 힘드네요

22번 댓쓴이 2021-08-07 (토) 08:13 3 Years ago Address 저도 식욕참는게 정말 어렵네요 ㅠㅠㅠ 배고픔을 안느꼈으면 ㅠㅠㅠ 저도 식욕참는게 정말 어렵네요 ㅠㅠㅠ 배고픔을 안느꼈으면 ㅠㅠㅠ

23번 댓쓴이 2021-08-07 (토) 13:33 3 Years ago Address 자다가도 배고프면 벌떡 일어남 ㅋㅋ그래서 공복만큼은 못 이길것 같았는데 졸린게 더 강력하네요 자다가도 배고프면 벌떡 일어남 ㅋㅋ그래서 공복만큼은 못 이길것 같았는데 졸린게 더 강력하네요

24번 댓쓴이 2021-08-07 (토) 15:28 3 Years ago Address 정말 참기 힘듦ㅠ 배고프지도 않은데두 습관성으로 먹어요. 정말 참기 힘듦ㅠ 배고프지도 않은데두 습관성으로 먹어요.

25번 댓쓴이 2021-08-07 (토) 21:33 3 Years ago Address 저는세끼 다 챙겨먹어요! 대신 저녁먹고 난 이후로 야식은 안해서그런지 몸무게가 확 늘거나 그러지 않더라구요 저는세끼 다 챙겨먹어요! 대신 저녁먹고 난 이후로 야식은 안해서그런지 몸무게가 확 늘거나 그러지 않더라구요

26번 댓쓴이 2021-08-08 (일) 04:36 3 Years ago Address 저도 배고픈거 못참는 성격이라 잠들기전에 배고프면 잠도 못잘정도라 ㅋㅋ 식욕 줄이는데 운동도 괜찮고 물 많이 마시는건 확실히 도움 되더라구요. 저도 배고픈거 못참는 성격이라 잠들기전에 배고프면 잠도 못잘정도라 ㅋㅋ 식욕 줄이는데 운동도 괜찮고 물 많이 마시는건 확실히 도움 되더라구요.

27번 댓쓴이 2021-08-08 (일) 14:43 3 Years ago Address 저도 배고픈거 절대 못참아요ㅠㅠㅠㅠ 꼬르륵 소리 때문에도 안되구요ㅠㅠㅠ 저도 배고픈거 절대 못참아요ㅠㅠㅠㅠ 꼬르륵 소리 때문에도 안되구요ㅠㅠㅠ

28번 댓쓴이 2021-08-08 (일) 23:43 3 Years ago Address 집에 혼자있으면 한끼 겨우챙겨먹는데 일다닐때는 진짜 미친듯이 먹었어요..! 이게 약간 체력적으로 소모되는 일 많이하면 못참겠더라고요ㅜㅠ 집에 혼자있으면 한끼 겨우챙겨먹는데 일다닐때는 진짜 미친듯이 먹었어요..! 이게 약간 체력적으로 소모되는 일 많이하면 못참겠더라고요ㅜㅠ

29번 댓쓴이 2021-08-09 (월) 07:35 3 Years ago Address 맞아요.. 특히 덜먹은 날 밤이면 자극적인거 엄청 땡겨요 마라탕같은거 ㅎㅎ 맞아요.. 특히 덜먹은 날 밤이면 자극적인거 엄청 땡겨요 마라탕같은거 ㅎㅎ

30번 댓쓴이 2021-08-09 (월) 18:45 3 Years ago Address 그냥 안 땡기는 날은 쭉 안먹게 돼요. 다이어트는 안하는데 애매할 때 배가 고프니 아,,그냥 자자 혹은 다음 끼니 챙겨먹지 생각해서.. 그냥 안 땡기는 날은 쭉 안먹게 돼요. 다이어트는 안하는데 애매할 때 배가 고프니 아,,그냥 자자 혹은 다음 끼니 챙겨먹지 생각해서..

31번 댓쓴이 2021-08-10 (화) 00:27 3 Years ago Address 진짜 2n년째 입맛이란게 떨어져 본적이 없어요.. 그렇다고 많이 먹는건 아니지만, 저는 맛있는거 먹는 낙이 넘 커서 식단 조절하는게 참 어렵더라구요.. 진짜 2n년째 입맛이란게 떨어져 본적이 없어요.. 그렇다고 많이 먹는건 아니지만, 저는 맛있는거 먹는 낙이 넘 커서 식단 조절하는게 참 어렵더라구요..

32번 댓쓴이 2021-08-10 (화) 09:35 3 Years ago Address 2~3주정도 하고나면 익숙해져요.. 대신 2~3주는 해골된다는.. 신경도 예민하고 .. 괜히 그렇게 먹었다가 한번 폭식해서 매운거먹으면 피부뒤집히고.. 면역력 떨어지고.. 2~3주정도 하고나면 익숙해져요.. 대신 2~3주는 해골된다는.. 신경도 예민하고 .. 괜히 그렇게 먹었다가 한번 폭식해서 매운거먹으면 피부뒤집히고.. 면역력 떨어지고..

33번 댓쓴이 2021-08-10 (화) 12:53 3 Years ago Address 잘 참다가 새벽에 먹게 되서 일단 낮에 먹어 두는게 낫긴 하더라구요 ㅠㅜ 잘 참다가 새벽에 먹게 되서 일단 낮에 먹어 두는게 낫긴 하더라구요 ㅠㅜ

34번 댓쓴이 2021-08-10 (화) 15:06 3 Years ago Address 저는 절대로 못해요ㅠㅠㅠ 입이 심심해서 계속 뭔가 넣어야 해요ㅠㅠㅠ 저는 절대로 못해요ㅠㅠㅠ 입이 심심해서 계속 뭔가 넣어야 해요ㅠㅠㅠ

35번 댓쓴이 2021-08-10 (화) 20:59 3 Years ago Address 잘 참기는 하는데 집에만 있으니까 배가 안고파도 계속  먹는거같어요ㅋㅋㅋㅋㅋ 잘 참기는 하는데 집에만 있으니까 배가 안고파도 계속 먹는거같어요ㅋㅋㅋㅋㅋ

36번 댓쓴이 2021-08-10 (화) 23:25 3 Years ago Address 활동적인데 코시국이라 더 먹는 즐거움에 빠지는 것 같아요 ㅠ 활동적인데 코시국이라 더 먹는 즐거움에 빠지는 것 같아요 ㅠ

37번 댓쓴이 2021-08-11 (수) 00:06 3 Years ago Address 저도 최대고민..재택하면서 식욕만늘었어요.. 저도 최대고민..재택하면서 식욕만늘었어요..

38번 댓쓴이 2021-08-12 (목) 07:59 3 Years ago Address 전 배고픔 잘 참는 편인데 이정도일줄은 몰랐어요. 이번에 자가격리하면서 알게 되었는데 2일에 한끼먹어도 괜찮네요! 전 배고픔 잘 참는 편인데 이정도일줄은 몰랐어요. 이번에 자가격리하면서 알게 되었는데 2일에 한끼먹어도 괜찮네요!

39번 댓쓴이 2021-08-12 (목) 23:22 3 Years ago Address 저는 못참을땐 정말못참오 참을땐 참아여.. 머리속에서 한참 싸우고.. 저는 못참을땐 정말못참오 참을땐 참아여.. 머리속에서 한참 싸우고..

40번 댓쓴이 2021-08-13 (금) 15:16 3 Years ago Address 절대못참아요ㅡㅠㅠㅠ 절대못참아요ㅡㅠㅠㅠ