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[생활정보]

피티 받을때 식욕

글쓴이 2021-03-28 (일) 23:43 3 Years ago 628

왜이렇게 운동하자마자 뭐가 먹고 싶은지 이것저것 주워먹게 되네여 이러ㅕㄴ 안되는데 ㅠㅠ

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Comment 2

1번 댓쓴이 2021-03-29 (월) 03:08 3 Years ago

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단백질 먹으세요 단백질! 닭가슴살이나 쉐이크 프로틴 필수입니당 ㅎ

2번 댓쓴이 2021-04-14 (수) 15:00 3 Years ago

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레몬을 슬라이스 해서 보틀에 담아서 레몬물 마셔보세요! 저는 운동하면서 레몬물 한달 넘게 꾸준히 마셔봤는데 식욕이 조절 됩니다!

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