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[일반잡담]

운동 시작하기 위한 동기부여 준비물

글쓴이 2021-03-20 (토) 17:02 3 Years ago 609

나자신과의 싸움이지만, 더이상 운동 미룰 핑계도 없는 데, 운동을 계속 미루고 있습니다.
혹시 운동화, 요가복, 요가 매트 같은 거 새로 사면 동기부여가 되나요?? 헌 거는 다 가지고 있어서, 돈 낭비 인 것 같은 데
뭐 어떻게하면 동기부여가 될까요??

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Comment 6

1번 댓쓴이 2021-03-20 (토) 19:13 3 Years ago

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주변에 같이해주는 사람이 있는게 최고인데 .. 만약 없다면 저도 모르겠네요 자신과의 싸움에서 이기시길

2번 댓쓴이 2021-03-20 (토) 19:23 3 Years ago

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벚꽃이 벌써....
설레용 ㅋㅋㅋㅋ

3번 댓쓴이 2021-03-21 (일) 12:02 3 Years ago

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음 저는 음악 들으면서 운동을 해요 가벼운 운동.. 그러면 동기부여 없어도 운동이 즐거워서 그냥 하게 되더라구용

4번 댓쓴이 2021-03-21 (일) 21:56 3 Years ago

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운동화 운동복 완전 동기부여 되는듯요.. 상의 운동복 없어서 사고 할라고 운동 시작 안하고있어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

5번 댓쓴이 2021-03-22 (월) 09:45 3 Years ago

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네 그런거 동기부여 되요 일단 입구 스트레칭좀 하고 하면 할만해요. 글구 요가링도 좋은거 같아요. 한참 하다가 다리 아프면ㅋㅋ 근육통 올떄 포기 안하ㅏ는게 중요해요

6번 댓쓴이 2021-03-25 (목) 16:21 3 Years ago

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새로운 운동복 요가매트 완전 동기부여됩니다!! 제가 그랬어요 ㅋㅋ

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