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익명수다방

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[다이어트]

상체에살찌는 체형

글쓴이 2020-07-07 (화) 02:46 4 Years ago 256

저는 배에 살이 많이찌는타입인데 보니까 허리가 통짜라서 더 그렇ㄱ 보이더라구요 살을빼도 허리가 통짜니까 급우웋해지네요 잘록한건 타고나야되는건가봐요 ㅠㅠ 여러분이 알고잇는 허리운동은 뭐가 잇나요 통짜벗어나고싶어요

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Comment 8

1번 댓쓴이 2020-07-07 (화) 09:48 4 Years ago

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저는 유튜브로 그냥 이것저것 아무거나 찾아서 하니까 복근은 생겼는데 허리는 정말.... 타고나야하나봐요

2번 댓쓴이 2020-07-07 (화) 11:29 4 Years ago

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그 비타민 신지니 전신운동.. 개짱이에요..꼭 해보세욬ㅋㅋ큐ㅠ

3번 댓쓴이 2020-07-07 (화) 13:55 4 Years ago

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저는 완전히 하 체 비만이구 보면 상체는 말랐다고 그래요 ㅠㅠㅠ 승비 하비 둘다 슳다 ㅜ

4번 댓쓴이 2020-07-07 (화) 16:04 4 Years ago

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허리 잘록하려면 다리가 짧아야된대요. 허리 통허리시면 다리가 길어서 그럴수도ㅎㅎ

5번 댓쓴이 2020-07-08 (수) 01:06 4 Years ago

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상체운동만 한다고해서 상체만 빠지는게 아니라고 하더라고요. 전신유산소랑 병행해보세요~

6번 댓쓴이 2020-07-08 (수) 15:39 4 Years ago

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저는 한때 티파니 허리운동 많이 했네요ㅋㅋㅋ
근데 좀 어지러운..

7번 댓쓴이 2020-07-09 (목) 16:22 4 Years ago

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넘 부럽네요 ㅠㅠㅠㅠ하체비만보단 나은것같아요!! 허리운동ㄱㄱ

8번 댓쓴이 2020-07-13 (월) 18:07 4 Years ago

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맞아요진짜 저도 상체살 찌는 타입인데ㅠ 너무 싫어요... 역시 유산소가 답인가요?

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