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1번 댓쓴이 2018-12-11 (화) 13:35 5 Years ago Address 두부, 고구마, 감자 이런 거 괜찮지않아요? 식이섬유 많은 걸로요~ 두부, 고구마, 감자 이런 거 괜찮지않아요? 식이섬유 많은 걸로요~

글쓴이 Writer 2018-12-11 (화) 18:46 5 Years ago Address 두부 괜찮네요! 생각도 못했어요... 고구마 감자도 많이 먹었어서 질려서 못먹겠네요ㅠㅠ 두부 괜찮네요! 생각도 못했어요... 고구마 감자도 많이 먹었어서 질려서 못먹겠네요ㅠㅠ

2번 댓쓴이 2018-12-11 (화) 14:08 5 Years ago Address 안먹어요......... 다이어트한다고 허벌라이프랑 뭐 선식이랑 뭐 다 해봤는데 안먹는게 최고더라구요 ^^.. 슬픈현실 안먹어요......... 다이어트한다고 허벌라이프랑 뭐 선식이랑 뭐 다 해봤는데 안먹는게 최고더라구요 ^^.. 슬픈현실

글쓴이 Writer 2018-12-11 (화) 18:46 5 Years ago Address 안먹으면 너무 배고프지않나요? ㅠㅠ 전 안먹을수는 없어서ㅠㅠ 안먹으면 너무 배고프지않나요? ㅠㅠ 전 안먹을수는 없어서ㅠㅠ

3번 댓쓴이 2018-12-11 (화) 14:36 5 Years ago Address 두부 고구마 닭가슴살정도가 많이 먹는 음식이죠 사람마다 다르지만요 두부 고구마 닭가슴살정도가 많이 먹는 음식이죠 사람마다 다르지만요

글쓴이 Writer 2018-12-11 (화) 18:47 5 Years ago Address 두부 먹어야겠어요! 닭가슴살 고구마는 물렸어요ㅠㅠㅠ 두부 먹어야겠어요! 닭가슴살 고구마는 물렸어요ㅠㅠㅠ

4번 댓쓴이 2018-12-11 (화) 14:43 5 Years ago Address 다이어트때 치킨,피자 이런쪽으로 많이먹어요! 네! 포기했다는 말이에요 다이어트때 치킨,피자 이런쪽으로 많이먹어요! 네! 포기했다는 말이에요

글쓴이 Writer 2018-12-11 (화) 18:47 5 Years ago Address ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 순간 읽고 저도 치킨 피자 다이어트할까 했네요..ㅋㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 순간 읽고 저도 치킨 피자 다이어트할까 했네요..ㅋㅋㅋㅋㅋ

5번 댓쓴이 2018-12-11 (화) 18:19 5 Years ago Address 전 고구마 계란 두부 아니면 샐러드나 과일? 근데 먹다 물려서 금방 포기했다는... 전 고구마 계란 두부 아니면 샐러드나 과일? 근데 먹다 물려서 금방 포기했다는...

글쓴이 Writer 2018-12-11 (화) 18:47 5 Years ago Address 비슷한거만 먹으면 물리더라구요ㅠㅠㅠㅠ 그래서 닭가슴살 샐러드 고구마 다 물렸음.. 비슷한거만 먹으면 물리더라구요ㅠㅠㅠㅠ 그래서 닭가슴살 샐러드 고구마 다 물렸음..

6번 댓쓴이 2018-12-11 (화) 19:26 5 Years ago Address 저는 곤약젤리 먹어봣는데 괜찮은거 같아요! 단거 싫어하시면 안좋겠지만 ㅜㅜ 저는 곤약젤리 먹어봣는데 괜찮은거 같아요! 단거 싫어하시면 안좋겠지만 ㅜㅜ

글쓴이 Writer 2018-12-11 (화) 19:27 5 Years ago Address 단거 좋아해요! 근데 곤약젤리 배가 안불러보여서 안먹어봤어요.ㅌㅋㅋㅋ 배가 부르나요? 단거 좋아해요! 근데 곤약젤리 배가 안불러보여서 안먹어봤어요.ㅌㅋㅋㅋ 배가 부르나요?

7번 댓쓴이 2018-12-11 (화) 20:06 5 Years ago Address 저는 방울토마토나 곤약젤리 간식으로 먹어서 배고픔 없애요! 저는 방울토마토나 곤약젤리 간식으로 먹어서 배고픔 없애요!

8번 댓쓴이 2018-12-11 (화) 21:19 5 Years ago Address 전 미역이랑 아이스군고구마요ㅋㅋ 건강도챙기고 포만감도 높고 전 미역이랑 아이스군고구마요ㅋㅋ 건강도챙기고 포만감도 높고

9번 댓쓴이 2018-12-11 (화) 23:05 5 Years ago Address 저는 바나나랑 샐러드, 군고구마, 두유 이렇게 먹어요 요즘 귤도 종종 먹고요 물론 간식 아니고 식사로 ㅋㅋ 저는 바나나랑 샐러드, 군고구마, 두유 이렇게 먹어요 요즘 귤도 종종 먹고요 물론 간식 아니고 식사로 ㅋㅋ

10번 댓쓴이 2018-12-11 (화) 23:31 5 Years ago Address 군것질로 김이랑 차요! 당류 줄이려고 오트밀도 많이 먹었어요 군것질로 김이랑 차요! 당류 줄이려고 오트밀도 많이 먹었어요

11번 댓쓴이 2018-12-12 (수) 00:20 5 Years ago Address 저는 고구마가 밥 대신이에요 ㅋㅋㅋ 닭가슴살 맛 없어서 연어도 많이 먹고요 곤약 젤리도 단맛 나서 좋아요 저는 고구마가 밥 대신이에요 ㅋㅋㅋ 닭가슴살 맛 없어서 연어도 많이 먹고요 곤약 젤리도 단맛 나서 좋아요

12번 댓쓴이 2018-12-12 (수) 02:19 5 Years ago Address 토마토가 좋은 거 같아요 전!ㅋㅋ 좋아한다면 그냥 부담없이 계속 집어먹어도 좋구요 토마토가 좋은 거 같아요 전!ㅋㅋ 좋아한다면 그냥 부담없이 계속 집어먹어도 좋구요

13번 댓쓴이 2018-12-12 (수) 03:55 5 Years ago Address 물이여! 그냥 물배 채워서 다니는데 좀 허전해도 괜찮은 것 같아요 물이여! 그냥 물배 채워서 다니는데 좀 허전해도 괜찮은 것 같아요

14번 댓쓴이 2018-12-12 (수) 08:19 5 Years ago Address 다이어트 단백질 바 단백질 쉐이크 이런거 먹음 좀 도움이 되더라구요 다이어트 단백질 바 단백질 쉐이크 이런거 먹음 좀 도움이 되더라구요

15번 댓쓴이 2018-12-12 (수) 10:46 5 Years ago Address 달ㅋ가슴살샐러드 솟ㆍ기지 곤약 현미밥 샤브샤브 샤브샤브짱인듯 달ㅋ가슴살샐러드 솟ㆍ기지 곤약 현미밥 샤브샤브 샤브샤브짱인듯

16번 댓쓴이 2018-12-12 (수) 12:04 5 Years ago Address 1일이1식 해서 아무거나 다먹을수있어요 >< 그래도 살이빠지거든요 근데 이왕다요트 하는거 라면이나 안좋은성분. 기름류는 가려서먹어요 1일이1식 해서 아무거나 다먹을수있어요 >< 그래도 살이빠지거든요 근데 이왕다요트 하는거 라면이나 안좋은성분. 기름류는 가려서먹어요

17번 댓쓴이 2018-12-12 (수) 17:51 5 Years ago Address 저는 다이어트 시작하면 항상 쉐이크로 시작하는것 같아요 간편하고 운동이랑 병행하면 잘 빠져요~ 그리고 성분체크 꼭 하시구요 저는 다이어트 시작하면 항상 쉐이크로 시작하는것 같아요 간편하고 운동이랑 병행하면 잘 빠져요~ 그리고 성분체크 꼭 하시구요

18번 댓쓴이 2018-12-18 (화) 21:14 5 Years ago Address 가끔은 밥 안먹고 그냥 고기만 구워 먹어요. 적게 먹기 시작하니까 위가 줄었는지 조금만 먹어도 배가 불러서 가끔은 밥 안먹고 그냥 고기만 구워 먹어요. 적게 먹기 시작하니까 위가 줄었는지 조금만 먹어도 배가 불러서

19번 댓쓴이 2021-08-19 (목) 14:27 3 Years ago Address 저는 샐러드 질리면 리코타 치즈 뿌려먹어요 아니면 좋아하는 과일 썰어서 저는 샐러드 질리면 리코타 치즈 뿌려먹어요 아니면 좋아하는 과일 썰어서