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익명수다방

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[일반잡담]

아침에 일어날때 상쾌하게 좀..

글쓴이 2019-12-03 (화) 12:47 4 Years ago 246

주말말고는 상쾌하게 일어나는 기분을 못느껴요
매일 일어날때마다 찌뿌둥하고 피곤하고,....
모든 직장인들이 이렇겠죠...?
무슨 수면단계별로 일어날 때 상쾌함이 다르다는 영상 봤었는데
조절할수도없고 정말..ㅎ

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Comment 10

1번 댓쓴이 2019-12-03 (화) 12:54 4 Years ago

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저는 좀 일찍 자고 8시간 넘게 자면 아침에 일어나기 좋은거 같아요.

2번 댓쓴이 2019-12-03 (화) 13:31 4 Years ago

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8시간정도 자고나면 전 일어나기 쉬운데 8시간보다 적게 자거나 많이 자면 더 못일어나요ㅠ

3번 댓쓴이 2019-12-03 (화) 13:58 4 Years ago

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마카성분이 함유된 건강기능 식품 알아보시는것두
좋을듯싶네요 저는 효과를 좀봐서요~

4번 댓쓴이 2019-12-03 (화) 14:29 4 Years ago

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그쵸.. ㅠㅠ 특히 겨울엔 이불에서 나오는게 넘 어렵 ㅋㅋㅋ

5번 댓쓴이 2019-12-03 (화) 15:01 4 Years ago

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ㅋㅋ공감
주말에 푹자는거 말고는 왠만하면 피곤하죠

6번 댓쓴이 2019-12-03 (화) 15:53 4 Years ago

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저도 불면증있어서 잠을 잘자기 힘든것 같더라구요ㅠㅠㅠ

7번 댓쓴이 2019-12-03 (화) 16:05 4 Years ago

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회사다니면 어쩔수없는거같아요.....................

8번 댓쓴이 2019-12-04 (수) 14:06 4 Years ago

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매일매일 피곤해요ㅠㅠㅎㅎ 주말에 몰아서 자고ㅠㅠ흑

9번 댓쓴이 2019-12-06 (금) 15:14 4 Years ago

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상쾌하게 일어나는게 정말 손에 꼽은거같아요 ㅠ
아침에 일어나고싶을때 일어나는게 아니라 출근해야되서 일어나는거라 ㅠ

10번 댓쓴이 2019-12-07 (토) 16:17 4 Years ago

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상쾌하게 일어나는건 진짜 힘든거 같아요 전 오히려 잠 많이자면 이상한꿈꿔서 더 힘든듯

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