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[다이어트]

단식 너무 힘들다

글쓴이 2023-08-28 (월) 20:00 1 Years ago 501

물만 먹어도 찌는 체질이라ㅠㅠㅠ
간혈적 단식 중인데 배고파 죽겠어 ㅋㅋㅋ

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Comment 6

1번 댓쓴이 2023-08-28 (월) 22:29 1 Years ago

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간헐적단식 몇대몇으로해?
난 술조아해서 저녁 한끼만먹구(대략 20대4)
20키로 감량했옹

글쓴이 Writer 2023-08-29 (화) 10:24 1 Years ago

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와 기간은 ??? 난 16시간 공복

2번 댓쓴이 2023-08-29 (화) 01:20 1 Years ago

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간혈적 단식할 때 잠자면 좋아 배고프면 자버려

글쓴이 Writer 2023-08-29 (화) 10:24 1 Years ago

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어제 그래서 글쓰고 거의 바로 자써ㅜㅠ

3번 댓쓴이 2023-08-29 (화) 01:53 1 Years ago

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자면 좋아

4번 댓쓴이 2023-08-30 (수) 19:56 1 Years ago

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어디서 봤는데 간헐적 단식보다 일반식 먹다가 일주일에 2일정도 아예 굶는게 훨씬 효과가 좋대

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