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[다이어트]

다이어트 너무 어렵당

글쓴이 2023-08-28 (월) 00:35 1 Years ago 535

다이어트 약이 제일 빠른 방법이긴한데
양배추, 단호박, 콩물 이런거 최대한 먹고
포만감을 채워야함.

..
일주일에 한번은 먹고싶은거 먹고 운동해야하지만
야채 마니마니 먹는게 진짜 최고 !!!

나는 마녀카레 , 마녀스프 먹고 효과 진짜 마니 봤는데 3달 먹었더니 질려서 이제는 못먹겠음...

초당두부도 넘 좋음

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Comment 9

1번 댓쓴이 2023-08-28 (월) 01:51 1 Years ago

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하 맞아 야채 많이 먹고 단거 줄여야 하는데 녹차라떼 마시면서 이 글 봤네 ㅠㅠ

2번 댓쓴이 2023-08-28 (월) 10:37 1 Years ago

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난 평일에는 그래도 나름 절제하는데 주말에 입이 자꾸 터져 ㅠ 하 야채를 워낙 싫어해서 야채 챙겨먹는게 넘 힘들다 ㅠ

3번 댓쓴이 2023-08-28 (월) 10:56 1 Years ago

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마녀스프 먹을땐 맛있는데 진짜 계속 먹다보면 어느순간 질리더라 진짜

4번 댓쓴이 2023-08-28 (월) 11:23 1 Years ago

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가끔은 삭센다 같은거 맞으면서 조금 수월하게할수도있어~! 나는 그건 안전하다 느껴서 3년된거같아 쓴지 ㅎㅎ

5번 댓쓴이 2023-08-28 (월) 13:30 1 Years ago

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나도 주말에 왜 자꾸 입이 터지는건지...하..퉁퉁부었다. 지금도

6번 댓쓴이 2023-08-28 (월) 13:57 1 Years ago

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먹고싶은게 너무 많아 ㅠㅠ 자극적인거 너무 좋아해서 큰일..

7번 댓쓴이 2023-08-28 (월) 15:41 1 Years ago

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난 방울토마토랑 자몽 추천
자몽너무마싯어진짜
방울토마토도 얼려서먹어봐 토마토마 맛임

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8번 댓쓴이 2023-08-28 (월) 22:58 1 Years ago

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3달 ㄷㄷ...대단하다 난 일주일만 먹어도 물릴듯ㅋㅋㅋㅋㅋ

9번 댓쓴이 2023-08-29 (화) 15:38 1 Years ago

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배고픔을 이기기 진짜 힘들어 ㅠㅠ 3달도 대단한거야 ㅎㅎ

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