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[고민상담]

다이어트 꿀팁 알려줘 ㅠㅠ

글쓴이 2025-05-29 (목) 21:40 11 Days ago 158

스트레이트 체형인데 잘 빠지는 운동 있을까ㅠㅜㅠ 너무 어려워...

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Comment 4

1번 댓쓴이 2025-05-29 (목) 21:53 11 Days ago

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무조건 참기 추천드립니다. 아니면 위고비 맞으세여 그게 제일 직빵임

2번 댓쓴이 2025-05-30 (금) 12:23 11 Days ago

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밀가루 줄이기??

3번 댓쓴이 2025-05-31 (토) 14:37 10 Days ago

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무조건 간식 끊기.. 난 아이스크림이랑 디저트 너무 좋아하는데 다이어트할 땐 최대한 참는다ㅠㅠ

4번 댓쓴이 2025-06-04 (수) 10:37 6 Days ago

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다이어트 꿀팁은 2끼만 먹어도 괜찮을듯 근데 2끼중에 1끼는 좀 적게먹고 운동도 1시간해서 천천히 뺴는게좋은거같아 무작정 굶어서 빨리 다이어트하면 폭식해서 요요오는애들도 많더라 그요요는 2배로오더라..특히 약먹고 빼는건 진짜 비추 운동도 꼭하는게좋은거같아 몸 이 흐물흐물해보여 ㅜ안하면

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