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두달안에십키로
글쓴이
2023-06-29 (목) 23:12
1 Years ago
320
두달 안에 빡세게 해서 십키로 뺄 수 있을ㅋ가 ㅠㅠ 엉엉
꼭 빼고 싳어!!!! 식단이랑 운동 다할거야!
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Comment 4
1번 댓쓴이
2023-06-30 (금) 01:05
1 Years ago
Address
뭘해야 두달안에 십키로를빼야하는상황임..??
키가몇인데
뭘해야 두달안에 십키로를빼야하는상황임..?? 키가몇인데
2번 댓쓴이
2023-06-30 (금) 03:35
1 Years ago
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무조건이지 식단빡시게
무조건이지 식단빡시게
3번 댓쓴이
2023-06-30 (금) 09:59
1 Years ago
Address
지금 키랑 몸무게에 따라서 가능여부가 갈릴텐데..
키 작고 몸무게도 많이 안나가면 두달에 10키로 힘들어ㅠㅠ
그리고 보통 몸무게의 10프로가 빠지면
바로 정체기가 오기도 하구..
한달에 3-4키로 목표로 잡는 건 어때?? 건강하게!
지금 키랑 몸무게에 따라서 가능여부가 갈릴텐데.. 키 작고 몸무게도 많이 안나가면 두달에 10키로 힘들어ㅠㅠ 그리고 보통 몸무게의 10프로가 빠지면 바로 정체기가 오기도 하구.. 한달에 3-4키로 목표로 잡는 건 어때?? 건강하게!
4번 댓쓴이
2023-06-30 (금) 11:48
1 Years ago
Address
십키로 무리해서 뺐다가 요요 올수 있으니 너무 무리하게 기준 정하고하지마 ㅠㅠ
십키로 무리해서 뺐다가 요요 올수 있으니 너무 무리하게 기준 정하고하지마 ㅠㅠ
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