SUNGYESA

GLOBAL

Current User 0 person Recent Posts

JOIN US

님

Level

Point

Post

Commnet

Click received

Memo 0

Scrap

Profile

익명수다방

영역에 제한 없이 자유로운 글을 작성해주세요

Prev Next

List

[다이어트]

다이어트 어떻게 해...?

글쓴이 2023-06-26 (월) 09:17 1 Years ago 338

원래 45-48 유지했었는데...
바프찍고 폭식증 오면서 53키로까지 쪘었어
운동이랑 식단하면서 겨우 다시 49키로까지
다시 빼긴 했는데
직장 옮기고 나서 스트레스 때문에
단거를 못끊겠어....일을 그만 둬야하는건가........ㅠㅠ

Like 0

[공지] 성형관련 게시물이나 등업관련 게시글은 삭제
[공지] 익명 게시판은 존칭 사용이 금지 됨

Comment 11

1번 댓쓴이 2023-06-26 (월) 10:15 1 Years ago

Address

다이어트약은어때 삭센다나 콘트라브 난 효과많이봣는디

글쓴이 Writer 2023-06-26 (월) 10:30 1 Years ago

Address

끊고 나서 요요 안왔어?
삭센다가 요요가 심하다는데ㅠㅠㅠ

2번 댓쓴이 2023-06-26 (월) 10:24 1 Years ago

Address

와 난 앞자리 4 를 본적이 없어......ㅋㅋㅋㅋ

글쓴이 Writer 2023-06-26 (월) 10:31 1 Years ago

Address

에이 괜찮아 뭐 어때!
나는 4를 못보는거에 대한 스트레스가 너무 커서 그렇거든 ㅠㅠㅠ

3번 댓쓴이 2023-06-26 (월) 11:16 1 Years ago

Address

단거는 조금씩 먹어줘도 되는데 폭식을 끊어야하긴 하지ㅠㅠ 살빼려면 식단이 절반이니까...

글쓴이 Writer 2023-06-26 (월) 11:52 1 Years ago

Address

폭식은...정신적인 문제라 ....

4번 댓쓴이 2023-06-26 (월) 11:25 1 Years ago

Address

군것질 줄이고 건강하게 먹으면서 운동하시면
됩니다 파이팅

5번 댓쓴이 2023-06-26 (월) 12:06 1 Years ago

Address

바프찍으면 다들 폭식증 오는 건 당연한 수순인가봐..
나도 46키로까지 뺐다가 지금 59~61이야 ㅋㅋㅋㅋㅋ

6번 댓쓴이 2023-06-26 (월) 14:05 1 Years ago

Address

나도 식욕조절이 힘들더라구ㅠㅠ

7번 댓쓴이 2023-06-26 (월) 20:49 1 Years ago

Address

나도 일다니면서 8키로 찐 케이스야... 몸은 힘든데 살은 찌네

8번 댓쓴이 2023-06-29 (목) 17:47 1 Years ago

Address

나도.. 정신적으로 힘드니깐 단게 너무 당기더라고ㅠㅠ

Prev Next

List