피티 or 필라테스

[공지] 성형관련 게시물이나 등업관련 게시글은 삭제 [공지] 익명 게시판은 존칭 사용이 금지 됨

1번 댓쓴이 2022-11-14 (월) 11:22 2 Years ago Address 나도 같은 고민중 ㅠㅠ 근데 웅동 넘 싫다고….ㅠㅠㅠ 나도 같은 고민중 ㅠㅠ 근데 웅동 넘 싫다고….ㅠㅠㅠ

2번 댓쓴이 2022-11-14 (월) 10:38 2 Years ago Address 음..아무래도 피티 받는 게 더 좋을걸 근육량 높이는 건!! 음..아무래도 피티 받는 게 더 좋을걸 근육량 높이는 건!!

3번 댓쓴이 2022-11-14 (월) 10:42 2 Years ago Address * 비밀글 입니다. 비밀글 입니다.

4번 댓쓴이 2022-11-14 (월) 10:48 2 Years ago Address 나는 필라테스 추천! 피티는 먼가 좀 많이 부담스럽더라구.. 나는 필라테스 추천! 피티는 먼가 좀 많이 부담스럽더라구..

5번 댓쓴이 2022-11-14 (월) 12:15 2 Years ago Address 피티가 낫지않을까 체계적으로 관리 방법이나 운동방법 잘 알려주니깐 피티가 낫지않을까 체계적으로 관리 방법이나 운동방법 잘 알려주니깐

6번 댓쓴이 2022-11-14 (월) 12:52 2 Years ago Address 피티 추천 피티 추천

7번 댓쓴이 2022-11-14 (월) 13:14 2 Years ago Address 필라테스가 자세 교정에 좋다고 그러던데 자기한테 필요한게 뭔지에 따라 피티냐 필테냐로 나뉘는듯 필라테스가 자세 교정에 좋다고 그러던데 자기한테 필요한게 뭔지에 따라 피티냐 필테냐로 나뉘는듯

8번 댓쓴이 2022-11-14 (월) 13:28 2 Years ago Address 피티 하면서 근력 키우고 그다음 필라테스 해보면 좋을거 같네요 피티 하면서 근력 키우고 그다음 필라테스 해보면 좋을거 같네요

9번 댓쓴이 2022-11-14 (월) 14:04 2 Years ago Address 필테로 속근육 챙긴다음 헬스하는거 추천! 나도 근육, 운동, 활동량 부족한 마른 몸이었는데 갠적으로 필테가 더 괜찮았어 피티보다 필테로 속근육 챙긴다음 헬스하는거 추천! 나도 근육, 운동, 활동량 부족한 마른 몸이었는데 갠적으로 필테가 더 괜찮았어 피티보다

10번 댓쓴이 2022-11-14 (월) 17:05 2 Years ago Address 나도비슷한케이스인데 먼저피티받고 필테할라구 살먼저빼야돼ㅠㅠㅠ 나도비슷한케이스인데 먼저피티받고 필테할라구 살먼저빼야돼ㅠㅠㅠ

11번 댓쓴이 2022-11-14 (월) 17:44 2 Years ago Address 나도 필테 추천 근데 진짜 필테가 좋기는 한가 버다.. 다 필테 추천이넹 나도 필테 추천 근데 진짜 필테가 좋기는 한가 버다.. 다 필테 추천이넹

12번 댓쓴이 2022-11-14 (월) 17:47 2 Years ago Address 필테도 좋은데 필테는 혼자 못 해 사실 운동도 꾸준히 해줘야 되서 피티 추천해 피티는 헬스장 가면 혼자 할 수 있으니까 근데 필테는 기구 없으니 혼자 못 해서 배워도 꾸준히가 안 돼 필테도 좋은데 필테는 혼자 못 해 사실 운동도 꾸준히 해줘야 되서 피티 추천해 피티는 헬스장 가면 혼자 할 수 있으니까 근데 필테는 기구 없으니 혼자 못 해서 배워도 꾸준히가 안 돼

13번 댓쓴이 2022-11-14 (월) 18:44 2 Years ago Address 체형교정이면 필테? 체형교정이면 필테?

14번 댓쓴이 2022-11-14 (월) 19:46 2 Years ago Address 나도 좀 비슷한 타입인디 필라테스 했어! 충분히 부들거리고 힘들더라.. 나도 좀 비슷한 타입인디 필라테스 했어! 충분히 부들거리고 힘들더라..

15번 댓쓴이 2022-11-14 (월) 20:20 2 Years ago Address 아는 사람은 피티 받다가 헬스장 개인운동이랑 필라테스랑 병행하더라구!! 아는 사람은 피티 받다가 헬스장 개인운동이랑 필라테스랑 병행하더라구!!

16번 댓쓴이 2022-11-14 (월) 21:38 2 Years ago Address 운동부족이면 나는 피티 받고 제대로된 자세로 무게 치면서 근력 키우는거 추천해 !! 운동부족이면 나는 피티 받고 제대로된 자세로 무게 치면서 근력 키우는거 추천해 !!

17번 댓쓴이 2022-11-14 (월) 22:49 2 Years ago Address 먼저 피티 받고 근육 만든 다음에 필라테스 시작하는 거 추천! 먼저 피티 받고 근육 만든 다음에 필라테스 시작하는 거 추천!

18번 댓쓴이 2022-11-15 (화) 00:42 2 Years ago Address 닥전 다 해봤는데 헬스로 몸 쓸수있게 만들고 근육자극 느낄수 있을때 필라테스도 효과가 빛을발해 닥전 다 해봤는데 헬스로 몸 쓸수있게 만들고 근육자극 느낄수 있을때 필라테스도 효과가 빛을발해

19번 댓쓴이 2022-11-15 (화) 14:37 2 Years ago Address 피티해서 운동이 조금 익숙해지고 다음에 필테하면 딱 좋아! 피티해서 운동이 조금 익숙해지고 다음에 필테하면 딱 좋아!

20번 댓쓴이 2022-11-15 (화) 15:13 2 Years ago Address 피티 추천해! 그거 한다음에 필테로 넘어가는거 추천 근육 약한거 키우는게 우선일것 같아 피티 추천해! 그거 한다음에 필테로 넘어가는거 추천 근육 약한거 키우는게 우선일것 같아

21번 댓쓴이 2022-11-15 (화) 20:19 2 Years ago Address 운동 부족이면 피티! 필라테스는 코어 근육 많이 필요하대ㅠㅠ 운동 부족이면 피티! 필라테스는 코어 근육 많이 필요하대ㅠㅠ

22번 댓쓴이 2022-11-15 (화) 21:14 2 Years ago Address 체형교정도 난 피티 추천.. 나 지금 두개 하고 있는데 확실히 헬스가 근육을 더 잘잡아줘서 일자어깨 도움 많이 받았어 체형교정도 난 피티 추천.. 나 지금 두개 하고 있는데 확실히 헬스가 근육을 더 잘잡아줘서 일자어깨 도움 많이 받았어

23번 댓쓴이 2022-11-15 (화) 21:41 2 Years ago Address 운동으로는 피티가 최고인거같아,, 기분전환 포함이면 필테! 운동으로는 피티가 최고인거같아,, 기분전환 포함이면 필테!

24번 댓쓴이 2022-11-15 (화) 22:10 2 Years ago Address 근육 늘리는게 먼저일거 같은데 피티 추천하고 가~  피티하고 필라테스하자 근육 늘리는게 먼저일거 같은데 피티 추천하고 가~ 피티하고 필라테스하자

25번 댓쓴이 2022-11-15 (화) 22:24 2 Years ago Address 피티로 큰근육 늘리기 추천! 피티로 큰근육 늘리기 추천!

26번 댓쓴이 2022-11-16 (수) 01:28 2 Years ago Address 나두 둘다해봤는데 피티 추천이야 필라테스보다 훨씬 돈값해 나두 둘다해봤는데 피티 추천이야 필라테스보다 훨씬 돈값해

27번 댓쓴이 2022-11-16 (수) 11:07 2 Years ago Address 체형 교정이 목적이면 필라테스!! 근데 필라테스는 근육은 잘 안 늘어나는거 같아 체형 교정이 목적이면 필라테스!! 근데 필라테스는 근육은 잘 안 늘어나는거 같아

28번 댓쓴이 2022-11-16 (수) 13:27 2 Years ago Address 둘다 좋지만 순서를 따진다면 피티먼저! 피티로 근육좀잡고 필라테스 하자 둘다 좋지만 순서를 따진다면 피티먼저! 피티로 근육좀잡고 필라테스 하자

29번 댓쓴이 2022-11-16 (수) 14:35 2 Years ago Address 피티하다가 필테하는게 어때? 나는 전에 상담 받았을때 그렇게하는게 좋다고 들었어서 피티하다가 필테하는게 어때? 나는 전에 상담 받았을때 그렇게하는게 좋다고 들었어서

30번 댓쓴이 2022-11-16 (수) 15:04 2 Years ago Address 헬스는 다이어트! 필테는 자세 교정이라구 들어써여 둘다 상담 받고 1일 체험까지 해보고 전 헬스로 다니는 중입니다 ㅇ 헬스는 다이어트! 필테는 자세 교정이라구 들어써여 둘다 상담 받고 1일 체험까지 해보고 전 헬스로 다니는 중입니다 ㅇ

31번 댓쓴이 2022-11-16 (수) 16:20 2 Years ago Address 나는 무조건 피티를 추천해 헬스는 무산소 유산슈 둘다 할수있잖아 나는 무조건 피티를 추천해 헬스는 무산소 유산슈 둘다 할수있잖아

32번 댓쓴이 2022-11-16 (수) 21:19 2 Years ago Address 헬스 추천! 필라테스가 아무래도 체력이 필요해서 체력 키워서 필라테스 하는거 추천해~! 헬스 추천! 필라테스가 아무래도 체력이 필요해서 체력 키워서 필라테스 하는거 추천해~!

33번 댓쓴이 2022-11-17 (목) 01:32 2 Years ago Address 나도 똑같은 고민하다가 필테먼저 시작했는데 확실히 자세교정은 좋아! 나도 똑같은 고민하다가 필테먼저 시작했는데 확실히 자세교정은 좋아!

34번 댓쓴이 2022-11-17 (목) 03:39 2 Years ago Address pt 로 근육 좀 만들고 힘 어케 쓰는지 알고 난 후에 필라테스 하면 좋을 것 같아 pt 로 근육 좀 만들고 힘 어케 쓰는지 알고 난 후에 필라테스 하면 좋을 것 같아

35번 댓쓴이 2022-11-17 (목) 09:13 2 Years ago Address 필라테스 추천!! 체형교정 근력향상에 많이 도움되는거가태 필라테스 추천!! 체형교정 근력향상에 많이 도움되는거가태

36번 댓쓴이 2022-11-17 (목) 10:13 2 Years ago Address 난 피티 추천!! 확실히 근육 늘리는데에는 효과좋음. 필테는 선생님을 진짜 잘 만나야함. 난둘다해봤는데 필테는 돈아깝단 생각들어서 중간에 위약금 물고 취소했음. 피티는 지금도 계속 다니는듕 난 피티 추천!! 확실히 근육 늘리는데에는 효과좋음. 필테는 선생님을 진짜 잘 만나야함. 난둘다해봤는데 필테는 돈아깝단 생각들어서 중간에 위약금 물고 취소했음. 피티는 지금도 계속 다니는듕

37번 댓쓴이 2022-11-17 (목) 13:01 2 Years ago Address 운동 부족이면 피티, 근데 필라테스도 체형교정 되는데 이건 개인으로 하는걸 추천해. 왜냐면 내가 바른 동작을 하고 있는지 단체로 하면 모르고 넘어가는 경우가 많아서.. 운동 부족이면 피티, 근데 필라테스도 체형교정 되는데 이건 개인으로 하는걸 추천해. 왜냐면 내가 바른 동작을 하고 있는지 단체로 하면 모르고 넘어가는 경우가 많아서..

38번 댓쓴이 2022-11-17 (목) 14:48 2 Years ago Address 체형교정은 필테추천이요!! 저도 피티 필테 고민하다가 피티먼저했는데 체형문제로 피티자세? 같은게 잘 안나오는 경우도 있었어요ㅜ 체형교정은 필테추천이요!! 저도 피티 필테 고민하다가 피티먼저했는데 체형문제로 피티자세? 같은게 잘 안나오는 경우도 있었어요ㅜ

39번 댓쓴이 2022-11-17 (목) 15:00 2 Years ago Address 필라테스 추천합니다아 근육도 생기고 체형교정도 되고 필라테스 추천합니다아 근육도 생기고 체형교정도 되고

40번 댓쓴이 2022-11-17 (목) 17:36 2 Years ago Address 둘다 병행하는 거 추천~ 필테는 약간 라인을 잡아주고 헬스는 근력키워주는거 둘다 병행하는 거 추천~ 필테는 약간 라인을 잡아주고 헬스는 근력키워주는거

41번 댓쓴이 2022-11-17 (목) 17:55 2 Years ago Address 하ㅠㅜㅠ나도 운동 첨이라 고민중인데 피티는 넘 비싸서 걍 필테 신청함..ㅠ 하ㅠㅜㅠ나도 운동 첨이라 고민중인데 피티는 넘 비싸서 걍 필테 신청함..ㅠ

42번 댓쓴이 2022-11-17 (목) 19:58 2 Years ago Address 나는 피티만 했는데 다른 사람들은 많이들 병행하기도 하더라 나는 피티만 했는데 다른 사람들은 많이들 병행하기도 하더라

43번 댓쓴이 2022-11-18 (금) 09:52 2 Years ago Address 나는 필라테스 추천  라인잡으려면 필라테스가 나은것같애 그리고 체형교정목적이면 더 추천!! 나는 필라테스 추천 라인잡으려면 필라테스가 나은것같애 그리고 체형교정목적이면 더 추천!!

44번 댓쓴이 2022-11-18 (금) 15:19 2 Years ago Address 둘 다 오랫동안 받아본 입장으로써 현재 살 뺄필요 없는 상태다!!하면 무조건 소규모 or개인 필라테스 추천!! 허리 라인 얇아지고, 여성스러운 체형 만드는건 필테가 짱이더라구 둘 다 오랫동안 받아본 입장으로써 현재 살 뺄필요 없는 상태다!!하면 무조건 소규모 or개인 필라테스 추천!! 허리 라인 얇아지고, 여성스러운 체형 만드는건 필테가 짱이더라구

45번 댓쓴이 2022-11-18 (금) 18:37 2 Years ago Address 체형교정이라면 필테 나쁘지않음 나는 목디스크 개선할려구 다니는데 확실히 등근육 잡아줘서 덜아프더라 체형교정이라면 필테 나쁘지않음 나는 목디스크 개선할려구 다니는데 확실히 등근육 잡아줘서 덜아프더라

46번 댓쓴이 2022-11-18 (금) 22:25 2 Years ago Address 살 빼려면 pt 체형교정은 필테 추천 근데 필테가 약간 전체적으로 근육 잡아줘서 확실히 좋아!! 살 빼려면 pt 체형교정은 필테 추천 근데 필테가 약간 전체적으로 근육 잡아줘서 확실히 좋아!!

47번 댓쓴이 2022-11-19 (토) 01:39 2 Years ago Address 필테는 요즘 사기가 많아서ㅠㅠㅠ 그냥 자격증따기쉽다든사 필테는 요즘 사기가 많아서ㅠㅠㅠ 그냥 자격증따기쉽다든사

48번 댓쓴이 2022-11-19 (토) 05:25 2 Years ago Address 피티가 나을 것 같당 요새 근데 슬슬 쌀쌀해지니까 운동가기가 너어무무우 귀찮당 피티가 나을 것 같당 요새 근데 슬슬 쌀쌀해지니까 운동가기가 너어무무우 귀찮당

49번 댓쓴이 2022-11-19 (토) 23:15 2 Years ago Address 나는 필라테스 추천 ~~ 그러면서 헬스장 가서 유산소로 체력도 기르는거 어땡 ! 나는 필라테스 추천 ~~ 그러면서 헬스장 가서 유산소로 체력도 기르는거 어땡 !

50번 댓쓴이 2022-11-19 (토) 23:31 2 Years ago Address 피티로 체력키우는게 좋을것같아 요즘엔 못하고있지만 몇년동안 헬스장 다녔을때 체력키우기나 유지도되고 스트레스도 풀렸엉 피티로 체력키우는게 좋을것같아 요즘엔 못하고있지만 몇년동안 헬스장 다녔을때 체력키우기나 유지도되고 스트레스도 풀렸엉

51번 댓쓴이 2022-11-20 (일) 01:36 2 Years ago Address 살빼고 근육 키우고 체력 기르고싶다 -> 피티 예쁜몸 갖고싶다 -> 필테 살빼고 근육 키우고 체력 기르고싶다 -> 피티 예쁜몸 갖고싶다 -> 필테

52번 댓쓴이 2022-11-20 (일) 04:41 2 Years ago Address 무조건 피티야 생존운동해야뎌ㅋㅋㅋㅋㅋ 무게 들어올리는 행위자체가 근성장이 이뤄질수밖에 없서 무조건 피티야 생존운동해야뎌ㅋㅋㅋㅋㅋ 무게 들어올리는 행위자체가 근성장이 이뤄질수밖에 없서

53번 댓쓴이 2022-11-20 (일) 16:39 2 Years ago Address 피티 추천! 필테 솔직히 효과 모르겠음..다음엔 진짜 제대로된 강사님 찾아봐야지 피티 추천! 필테 솔직히 효과 모르겠음..다음엔 진짜 제대로된 강사님 찾아봐야지

54번 댓쓴이 2022-11-20 (일) 21:17 1 Years ago Address 뼈 교정하고 싶은 사람으로 나는 ㅍ ㅣㄹㅏ테스 하고 싶다 ㅜㅜ 뼈 교정하고 싶은 사람으로 나는 ㅍ ㅣㄹㅏ테스 하고 싶다 ㅜㅜ

55번 댓쓴이 2022-11-22 (화) 06:50 1 Years ago Address 피티 추천!! 나도 필테 효과 잘 모르겠어ㅋㅋ 꾸준히 오~래 했으면 달랐으려너 피티 추천!! 나도 필테 효과 잘 모르겠어ㅋㅋ 꾸준히 오~래 했으면 달랐으려너

56번 댓쓴이 2022-11-22 (화) 11:11 1 Years ago Address 감량 목적이면 피티, 근데 감량은 식단이 팔할이라.. 필테 체형교정이랑 코어도 잡아주규 ~ 의심신고 누적으로 ID가 자동 정지된 회원입니다. 정지 감량 목적이면 피티, 근데 감량은 식단이 팔할이라.. 필테 체형교정이랑 코어도 잡아주규 ~

57번 댓쓴이 2022-11-22 (화) 15:27 1 Years ago Address 필테강사인데 사실 둘 다 병행하는 게 제일 좋아 금전적으로 부담된다면 피티나 필테 개인레슨 둘 중에 하나 먼저 받고 필테 그룹레슨 듣는 거 추천! 필테강사인데 사실 둘 다 병행하는 게 제일 좋아 금전적으로 부담된다면 피티나 필테 개인레슨 둘 중에 하나 먼저 받고 필테 그룹레슨 듣는 거 추천!

58번 댓쓴이 2022-11-22 (화) 16:35 1 Years ago Address 체형교정은 운동보다 일단 병원에서 치료 받고 운동 차차 시작하는게 젤 낫다 체형교정은 운동보다 일단 병원에서 치료 받고 운동 차차 시작하는게 젤 낫다

59번 댓쓴이 2022-11-22 (화) 23:44 1 Years ago Address 필라테스 추쳔합니당!! 필라테스 꾸준히 해보다가 익숙해지면 피티도 해보시면 좋을듷 필라테스 추쳔합니당!! 필라테스 꾸준히 해보다가 익숙해지면 피티도 해보시면 좋을듷

60번 댓쓴이 2022-11-23 (수) 04:13 1 Years ago Address 피티추천!! 일단 유산소로 태우고 나중에 근육만들면 이뻐 식단까지 하면 완벽 피티추천!! 일단 유산소로 태우고 나중에 근육만들면 이뻐 식단까지 하면 완벽

61번 댓쓴이 2022-11-23 (수) 21:43 1 Years ago Address 나두 피티 추천 ! 필라테스도 할거면 1:1 해야지 효과 있는거같아 처음이면 그룹은 비추 ㅜㅜ 나두 피티 추천 ! 필라테스도 할거면 1:1 해야지 효과 있는거같아 처음이면 그룹은 비추 ㅜㅜ

62번 댓쓴이 2022-11-24 (목) 02:48 1 Years ago Address 피티 추천!!! 피티 어느정도 하다가 필라테스 하면 좋지 않을까?? 피티 추천!!! 피티 어느정도 하다가 필라테스 하면 좋지 않을까??

63번 댓쓴이 2022-11-24 (목) 13:03 1 Years ago Address 다이어트가 우선이면 피티!! 몸매나 체형이 목적이면 필라테스가 좋을 것 같아!! 다이어트가 우선이면 피티!! 몸매나 체형이 목적이면 필라테스가 좋을 것 같아!!

64번 댓쓴이 2022-11-24 (목) 14:31 1 Years ago Address 운동은 당연 피티지! 필테는 운동보단 몸선 가꾸기 정도 효과 기대하면 된다고 들었어 운동은 당연 피티지! 필테는 운동보단 몸선 가꾸기 정도 효과 기대하면 된다고 들었어

65번 댓쓴이 2022-11-24 (목) 17:01 1 Years ago Address 무조건 기구필테해 돈있으면 1:1추천..! 초보자라면 필테가 더 낫더라 무조건 기구필테해 돈있으면 1:1추천..! 초보자라면 필테가 더 낫더라

66번 댓쓴이 2022-11-24 (목) 22:43 1 Years ago Address 피티!! 근력으로 선행이되야 뭐든함 필테는 자세교정은 되는데 그게 다임 근육생기면 라인이 달라짐 그리고 근육생기면서 어느정도 자세교정됨 피티!! 근력으로 선행이되야 뭐든함 필테는 자세교정은 되는데 그게 다임 근육생기면 라인이 달라짐 그리고 근육생기면서 어느정도 자세교정됨

67번 댓쓴이 2022-11-25 (금) 00:57 1 Years ago Address 둘다해봤는데 내 지극히 개인적인 기준으론 필테로 호흡법이랑 자세교정 코어단련 좀 하고나서 피티받으면 배로 좋을 것 같아 둘다해봤는데 내 지극히 개인적인 기준으론 필테로 호흡법이랑 자세교정 코어단련 좀 하고나서 피티받으면 배로 좋을 것 같아

68번 댓쓴이 2022-12-23 (금) 17:47 1 Years ago Address 난 필라테스가 더 좋은거같아.. 시원해지는 느낌이야 난 필라테스가 더 좋은거같아.. 시원해지는 느낌이야