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[일반잡담]
영양제 이건 꼭 먹어야 한다
글쓴이
2022-11-07 (월) 22:06
1 Years ago
1712
어떤게 있을까?
종합비타민?
오메가3?
무조건 딱 하나만 먹어야 한다면?
Like
16
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Comment 56
1번 댓쓴이
2022-11-07 (월) 22:07
1 Years ago
Address
마그네슘이랑 비타민디
마그네슘이랑 비타민디
글쓴이
Writer
2022-11-07 (월) 22:08
1 Years ago
Address
왜인지 알 수 있을까?? 마그네슘은 뭔가 활력?그런거 주는거 아니야?
왜인지 알 수 있을까?? 마그네슘은 뭔가 활력?그런거 주는거 아니야?
1번 댓쓴이
2022-11-07 (월) 22:16
1 Years ago
Address
내가 불면증이 심한데 마그네슘 먹으면 괜찮아지더라고. 단순히 활력만 주는 게 아니라 대사량을 좋게 해서 지방분해도 활발하게 만들어준다고 알고있어
내가 불면증이 심한데 마그네슘 먹으면 괜찮아지더라고. 단순히 활력만 주는 게 아니라 대사량을 좋게 해서 지방분해도 활발하게 만들어준다고 알고있어
2번 댓쓴이
2022-11-07 (월) 22:34
1 Years ago
Address
종합비타민 꾸준히 먹으니까 기분탓인지 모르겠는데 아침에 덜 졸림 근데 꼭 밥 먹고 바로 먹어야 속 안쓰려
종합비타민 꾸준히 먹으니까 기분탓인지 모르겠는데 아침에 덜 졸림 근데 꼭 밥 먹고 바로 먹어야 속 안쓰려
3번 댓쓴이
2022-11-07 (월) 22:44
1 Years ago
Address
종합비타민 유산균 오메가3
의심신고 누적으로 ID가 자동 정지된 회원입니다.
정지
종합비타민 유산균 오메가3
4번 댓쓴이
2022-11-08 (화) 00:27
1 Years ago
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종합비타민!
종합비타민!
5번 댓쓴이
2022-11-08 (화) 02:32
1 Years ago
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종합비타민,오메가3,밀크씨슬,유산균 이정도면 완전 충분!!
종합비타민,오메가3,밀크씨슬,유산균 이정도면 완전 충분!!
6번 댓쓴이
2022-11-08 (화) 08:16
1 Years ago
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그런거없어
음식으로먹는게 최고지
음식으로충분하면 먹을필요없어
그런거없어 음식으로먹는게 최고지 음식으로충분하면 먹을필요없어
7번 댓쓴이
2022-11-08 (화) 09:39
1 Years ago
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난 무조건 오메가3.. 유튜브 모 약사가 그러더구만 .
그런데 혈관건강에 정말 효과가 있긴있나??
난 무조건 오메가3.. 유튜브 모 약사가 그러더구만 . 그런데 혈관건강에 정말 효과가 있긴있나??
8번 댓쓴이
2022-11-08 (화) 11:05
1 Years ago
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난 종합비타민이랑 마그네슘 챙겨먹고있어! 종합비타민은 잘 모르겠는데 마그네슘은 좋아 꿀잠잠ㅋㅋㅋ
난 종합비타민이랑 마그네슘 챙겨먹고있어! 종합비타민은 잘 모르겠는데 마그네슘은 좋아 꿀잠잠ㅋㅋㅋ
9번 댓쓴이
2022-11-08 (화) 11:54
1 Years ago
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비타민이랑 유산균!
비타민이랑 유산균!
10번 댓쓴이
2022-11-08 (화) 15:06
1 Years ago
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마그네슘을 저녁에 먹는게 좋데 잠도 푹자게하고 종합비타민이랑 오메가3, 유산균 같은거 꼭 먹고
마그네슘을 저녁에 먹는게 좋데 잠도 푹자게하고 종합비타민이랑 오메가3, 유산균 같은거 꼭 먹고
11번 댓쓴이
2022-11-08 (화) 15:41
1 Years ago
Address
유튜브에 약사들이 조합 추천하는 거 많더라 그거 함 봐바
유튜브에 약사들이 조합 추천하는 거 많더라 그거 함 봐바
12번 댓쓴이
2022-11-08 (화) 17:39
1 Years ago
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무조건 딱 하나만 먹어야 되는 거면 종합비타민!!!!!!!
무조건 딱 하나만 먹어야 되는 거면 종합비타민!!!!!!!
13번 댓쓴이
2022-11-08 (화) 22:34
1 Years ago
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영양제 다들 많이 먹네 나는 유산균? 삶의 질이 달라지는거 같아서
영양제 다들 많이 먹네 나는 유산균? 삶의 질이 달라지는거 같아서
14번 댓쓴이
2022-11-09 (수) 01:44
1 Years ago
Address
종합비타민 다필요없고 비타민 D 이건진짜 필수인듯
5년째 먹고잇는데 먹고나서부터 감기 한번도안걸리고 동거하는친구 코로나걸렷는데 코로나도 안걸림
종합비타민 다필요없고 비타민 D 이건진짜 필수인듯 5년째 먹고잇는데 먹고나서부터 감기 한번도안걸리고 동거하는친구 코로나걸렷는데 코로나도 안걸림
15번 댓쓴이
2022-11-09 (수) 14:52
1 Years ago
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1. 종비
2. 오메가
3. 유산균
4. 비타민D
이렇게 4개가 영양제 갤러리 애들 피셜 기본으로 챙겨가면 좋은 영양제들
1. 종비 2. 오메가 3. 유산균 4. 비타민D 이렇게 4개가 영양제 갤러리 애들 피셜 기본으로 챙겨가면 좋은 영양제들
15번 댓쓴이
2022-11-09 (수) 14:56
1 Years ago
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혹시 필요한 예사들 있을까봐 영양제 갤러리 애들 가성비 픽 남기고 갈게
1. 종비 (라익투퍼데이 타블렛 말고 캡슐로 사 타블렛 역겨워서 못먹어..)
2. 오메가 (스포츠 리서치 트리플 스트렝스 오메가-3)
3. 유산균 (영양제 갤러리 피셜 유산균은 싸고 비싸고 따질게 아닌 본인 몸에 맞는걸 찾아야하기때문에 직접 생체실험 해야한다함)
4. 비타민D (아무거나 적당히 5000IU정도 하루 한 알 먹으라던데 나는 캘리포니아 골드 뉴트리션꺼 먹음)
혹시 필요한 예사들 있을까봐 영양제 갤러리 애들 가성비 픽 남기고 갈게 1. 종비 (라익투퍼데이 타블렛 말고 캡슐로 사 타블렛 역겨워서 못먹어..) 2. 오메가 (스포츠 리서치 트리플 스트렝스 오메가-3) 3. 유산균 (영양제 갤러리 피셜 유산균은 싸고 비싸고 따질게 아닌 본인 몸에 맞는걸 찾아야하기때문에 직접 생체실험 해야한다함) 4. 비타민D (아무거나 적당히 5000IU정도 하루 한 알 먹으라던데 나는 캘리포니아 골드 뉴트리션꺼 먹음)
16번 댓쓴이
2022-11-09 (수) 16:51
1 Years ago
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비타민디!!! 유산균도 필수임.
종합비타민은 오히려 과잉섭취가 될 수 있어서 말리는 경우가 많더라.
잘 알아보고 사
비타민디!!! 유산균도 필수임. 종합비타민은 오히려 과잉섭취가 될 수 있어서 말리는 경우가 많더라. 잘 알아보고 사
17번 댓쓴이
2022-11-09 (수) 20:08
1 Years ago
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종비랑 유산균? 난 비타민d 꼭 챙겨먹어 오메가3도 많이 먹던데!
종비랑 유산균? 난 비타민d 꼭 챙겨먹어 오메가3도 많이 먹던데!
18번 댓쓴이
2022-11-10 (목) 00:07
1 Years ago
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비타민비랑 유산균!!
비타민비랑 유산균!!
19번 댓쓴이
2022-11-10 (목) 04:48
1 Years ago
Address
하나만이면 아무래도 골고루 들어있는 종합비타민? 그런데 나도 안 챙겨먹긴해ㅋㅋ 유산균도 주변에도 많이 먹던데 효과 좋다더라
하나만이면 아무래도 골고루 들어있는 종합비타민? 그런데 나도 안 챙겨먹긴해ㅋㅋ 유산균도 주변에도 많이 먹던데 효과 좋다더라
20번 댓쓴이
2022-11-10 (목) 10:04
1 Years ago
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종합 비타민, 오메가3, 마그네슘, 부가적으로 유산균이나 오메가3 이정도만 먹어도 충분
종합 비타민, 오메가3, 마그네슘, 부가적으로 유산균이나 오메가3 이정도만 먹어도 충분
21번 댓쓴이
2022-11-10 (목) 10:06
1 Years ago
Address
나도 안챙겨먹는데 종합비타민 유산균 꼭 챙겨먹으라더라... 내 주변에는 비타민c 루테인 오메가 골고루 챙겨먹는 사람들 많음...
나도 안챙겨먹는데 종합비타민 유산균 꼭 챙겨먹으라더라... 내 주변에는 비타민c 루테인 오메가 골고루 챙겨먹는 사람들 많음...
22번 댓쓴이
2022-11-10 (목) 13:07
1 Years ago
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난 유산균 추천.. 원래 잘 안챙겨ㅓㄱ는데 맛도 괜찮고 체감?? 이 되는듯
난 유산균 추천.. 원래 잘 안챙겨ㅓㄱ는데 맛도 괜찮고 체감?? 이 되는듯
23번 댓쓴이
2022-11-10 (목) 15:08
1 Years ago
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나도 유산균 특히 샐러드 별로 안 좋아하면 필이 먹어야 되는거 같앙
나도 유산균 특히 샐러드 별로 안 좋아하면 필이 먹어야 되는거 같앙
24번 댓쓴이
2022-11-10 (목) 17:39
1 Years ago
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다른건 잘 모르겠는데 유산균 진짜! 난 먹을 때랑 아닐 때랑 차이 많이 나더라구
다른건 잘 모르겠는데 유산균 진짜! 난 먹을 때랑 아닐 때랑 차이 많이 나더라구
25번 댓쓴이
2022-11-10 (목) 18:02
1 Years ago
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비타민 디랑 유산균!! 유산균은 진짜 먹으면 달라지는게 느껴져
비타민 디랑 유산균!! 유산균은 진짜 먹으면 달라지는게 느껴져
26번 댓쓴이
2022-11-10 (목) 22:12
1 Years ago
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무조건 딱 하나면은 비타민c!! 오마비에다 유산균!!! 강추!!
무조건 딱 하나면은 비타민c!! 오마비에다 유산균!!! 강추!!
27번 댓쓴이
2022-11-10 (목) 22:41
1 Years ago
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유산균
유산균
28번 댓쓴이
2022-11-11 (금) 01:31
1 Years ago
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유산균이랑 비타민디 근데 비타민디는 걍 주사 맞는거 추천함 편해
유산균이랑 비타민디 근데 비타민디는 걍 주사 맞는거 추천함 편해
29번 댓쓴이
2022-11-11 (금) 09:12
1 Years ago
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유산균 오메가3 비타민비
유산균 오메가3 비타민비
30번 댓쓴이
2022-11-11 (금) 11:03
1 Years ago
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먹어서 체감간건 유산균밖에 없었어서 유산균.. 비타민디도 꼭 필요하다곤 하드라
의심신고 누적으로 ID가 자동 정지된 회원입니다.
정지
먹어서 체감간건 유산균밖에 없었어서 유산균.. 비타민디도 꼭 필요하다곤 하드라
31번 댓쓴이
2022-11-11 (금) 13:54
1 Years ago
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나는 비타민디 , 멀티비타민, 유산균 , 콜라겐 이건 꼭 먹어야한다구 생각해 ... 술좋아하면 간영양제도 !
나는 비타민디 , 멀티비타민, 유산균 , 콜라겐 이건 꼭 먹어야한다구 생각해 ... 술좋아하면 간영양제도 !
32번 댓쓴이
2022-11-11 (금) 16:36
1 Years ago
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비타민c아닐가 함익병? 그 사람이 비타민 c가 제일 좋대
비타민c아닐가 함익병? 그 사람이 비타민 c가 제일 좋대
33번 댓쓴이
2022-11-11 (금) 17:06
1 Years ago
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비타민 디!!! 오멕가3 아연이용!!
비타민 디!!! 오멕가3 아연이용!!
34번 댓쓴이
2022-11-11 (금) 22:13
1 Years ago
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멀티비타민(영양)이랑 루테인 (눈건강 )오메가3!!
멀티비타민(영양)이랑 루테인 (눈건강 )오메가3!!
35번 댓쓴이
2022-11-11 (금) 23:58
1 Years ago
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무적권 유산균,,, 꾸준히 먹어보니 장건강 좋아진거 많이 체감돼!!
무적권 유산균,,, 꾸준히 먹어보니 장건강 좋아진거 많이 체감돼!!
36번 댓쓴이
2022-11-12 (토) 07:09
1 Years ago
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종비 유산균 오메가3 딱 이게 기본인듯 더도말고 덜도 말고 이정도 먹으면 좋은거 같애 넘 많이 먹어도 별로라
종비 유산균 오메가3 딱 이게 기본인듯 더도말고 덜도 말고 이정도 먹으면 좋은거 같애 넘 많이 먹어도 별로라
37번 댓쓴이
2022-11-12 (토) 16:31
1 Years ago
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유산균 꼭꼭 먹는게 좋아 맨날 먹을땐 몰랐는데 잠깐 안먹으니까 차이가 확연해
유산균 꼭꼭 먹는게 좋아 맨날 먹을땐 몰랐는데 잠깐 안먹으니까 차이가 확연해
38번 댓쓴이
2022-11-13 (일) 01:56
1 Years ago
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종합비타민, 칼슘마그네슘, 오메가3, 비타민C, 유산균!
종합비타민, 칼슘마그네슘, 오메가3, 비타민C, 유산균!
39번 댓쓴이
2022-11-13 (일) 12:07
1 Years ago
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하나만 먹으라하면 종합비타민 먹을 것 같아 아니면 비타민디
하나만 먹으라하면 종합비타민 먹을 것 같아 아니면 비타민디
40번 댓쓴이
2022-11-13 (일) 16:25
1 Years ago
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프로바이오틱스랑 오메가 3 비타민 b
프로바이오틱스랑 오메가 3 비타민 b
41번 댓쓴이
2022-11-13 (일) 19:57
1 Years ago
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오메가3, 실리마린. 비타민D, 아연 은 정말 정말 즁요하다고 생각해!!!
오메가3, 실리마린. 비타민D, 아연 은 정말 정말 즁요하다고 생각해!!!
42번 댓쓴이
2022-11-13 (일) 21:32
1 Years ago
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종합비타민
종합비타민
43번 댓쓴이
2022-11-13 (일) 22:58
1 Years ago
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비타민?? 오쏘뮬 너무 좋은데 근데 조금 너무 비싸지 ㅠㅠㅋㅋㅋ
비타민?? 오쏘뮬 너무 좋은데 근데 조금 너무 비싸지 ㅠㅠㅋㅋㅋ
44번 댓쓴이
2022-11-13 (일) 23:12
1 Years ago
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비타민B, C, D
칼슘 마그네슘 아연 (칼슘은 흡수율 낮으니까 하루에 2번 섭취)
콜라겐이나 히알루론산 먹어봤는데 효과는 잘 못느끼겠더라
비타민B, C, D 칼슘 마그네슘 아연 (칼슘은 흡수율 낮으니까 하루에 2번 섭취) 콜라겐이나 히알루론산 먹어봤는데 효과는 잘 못느끼겠더라
45번 댓쓴이
2022-11-14 (월) 00:42
1 Years ago
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오메가3랑 비타민d 나는 나이들어갈수록 헤어도 중요하다 생각해서 비오틴?
오메가3랑 비타민d 나는 나이들어갈수록 헤어도 중요하다 생각해서 비오틴?
46번 댓쓴이
2022-11-14 (월) 02:03
1 Years ago
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개인적으로 챙겨먹다가 효과 없어서 아무것도 안먹는 1인
그래도 가장 중요하고 효과본건 유산균
개인적으로 챙겨먹다가 효과 없어서 아무것도 안먹는 1인 그래도 가장 중요하고 효과본건 유산균
47번 댓쓴이
2022-11-14 (월) 12:27
1 Years ago
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오메가 유산균 종합비타민은 필수로 알고있어 ㅎ 여자면 질유산균도
오메가 유산균 종합비타민은 필수로 알고있어 ㅎ 여자면 질유산균도
48번 댓쓴이
2022-11-14 (월) 13:29
1 Years ago
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유산균 종비 오메가
유산균 종비 오메가
49번 댓쓴이
2022-11-14 (월) 18:21
1 Years ago
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오메가3 유산균 종합비타민
난 건강염려증이라 여기서 두세가지 더 먹고있어,,
오메가3 유산균 종합비타민 난 건강염려증이라 여기서 두세가지 더 먹고있어,,
50번 댓쓴이
2022-11-15 (화) 04:49
1 Years ago
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유산균, 종합비타민, 오메가3, 히알루론산, 코엔자임큐텐
유산균, 종합비타민, 오메가3, 히알루론산, 코엔자임큐텐
51번 댓쓴이
2022-11-15 (화) 12:13
1 Years ago
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종합비타민은 비타민B군 안맞는 사람들도 있어서.. 갠적으론 루테인 + 비타민 D, E 혼합된거 먹어 글구 오메가3!
종합비타민은 비타민B군 안맞는 사람들도 있어서.. 갠적으론 루테인 + 비타민 D, E 혼합된거 먹어 글구 오메가3!
52번 댓쓴이
2022-11-15 (화) 17:07
1 Years ago
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오메가 3나 코큐텐도 괜찮고 비타민c,d추천 해
코큐텐이 몸에 잘 받더라 비타민 d는 부족해지면 정신적으로도 힘드니까 더 챙기는게 좋아
오메가 3나 코큐텐도 괜찮고 비타민c,d추천 해 코큐텐이 몸에 잘 받더라 비타민 d는 부족해지면 정신적으로도 힘드니까 더 챙기는게 좋아
53번 댓쓴이
2022-11-15 (화) 22:26
1 Years ago
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유산균!!! 개인적으로 먹었을때 효과가 빨리 나타났던게 유산균이였어
유산균!!! 개인적으로 먹었을때 효과가 빨리 나타났던게 유산균이였어
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