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[고민상담]

30대되니까 살이안빠져

글쓴이 2024-03-04 (월) 01:53 3 Months ago 530

올만에 친구들만나서 진짜 많이먹었더니
하루만에 2키로가 쪘더라고ㅠㅠ

같이먹은애들은 화장실갔다오니 그대로라는데
나만 기초대사량이 엉망되가지고 그런가싶어ㅜㅜ

나만그런거아니지?

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Comment 5

1번 댓쓴이 2024-03-04 (월) 07:13 3 Months ago

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ㅁㅊ나야나 ㅋㅋㅋㅋㅋ29살까지 하루만 굶어도 -1 쌉가넝 이었는데 이젠 0.1도 안빠짐

2번 댓쓴이 2024-03-04 (월) 08:49 3 Months ago

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근력운동하면 기초대사량 올라간대! 헬스 가보자고~~

3번 댓쓴이 2024-03-04 (월) 10:50 3 Months ago

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나이들수록 살빠지기 힘들다고들 하자나 ㅠㅠㅠ

4번 댓쓴이 2024-03-04 (월) 11:09 3 Months ago

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적게 먹고 많이 움직이는 수 밖에ㅜㅜㅜ 나도 이제 운동 시작하려고 마지노선인거 같아...

5번 댓쓴이 2024-03-04 (월) 19:28 3 Months ago

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나이들수록 살 잘 안빠진다고 하더라ㅠ 그래도 운동 열심히 해봐ㅠㅠ

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