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Comment 7
1번 댓쓴이 2024-01-01 (월) 09:1710 Months ago
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솔직히 저걸 해결하지 않으면 자존감 안 올라감...스스로 저렇게 생각하는거면 답이 없음...예사가 실제로 저런지는 모르지만 난 실제로 저런 사람을 알거든? 근데 그사람 자존감 ㅈㄴ높았음...
2번 댓쓴이 2024-01-01 (월) 17:3910 Months ago
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자존감이 낮은 너 자신도 존중해줘 사랑하진 못해도 못났다고 비난하지 말고 걍 못난 부분까지 존중해주면됨 그게 자존감 높은거임
3번 댓쓴이 2024-01-01 (월) 23:1410 Months ago
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주변에 자존감 높여주는 말 많이 해주는 사람 있으면 좋겟다ㅜㅜ 자기계발해서 능력을 쌓아봐 어려운 시험에 합격한다던지.. 그런게 도움이 되더라구
4번 댓쓴이 2024-01-02 (화) 00:0710 Months ago
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나도 그랬었는데 난 운동했어 운동하니깐 몸도 건강해지고 마인드도 건강해지드라
5번 댓쓴이 2024-01-02 (화) 19:5510 Months ago
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나도 자존감 낮은데 그냥 어려서부터 만들어진 성향같은거라 진짜 고치기 쉽지않아ㅠ
6번 댓쓴이 2024-01-02 (화) 20:0110 Months ago
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나도 그랬는데 혹시 남들 보면서도 계속 평가하려는 습관이 있다면 그걸 안할려고 해봐 그러면 나와 다른사람을 비교하지 않게 되고 저절로 모든 사람들을 그대로 받아드릴 수 있는 능력이 생기면서 낮은 자존감을 극복 할 수 있을거야!
7번 댓쓴이 2024-01-02 (화) 22:4810 Months ago
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나도 그랬어. 남들이 칭찬해줘도 달콤한 빈말로만 들리고 적당히 덜어내서 받아들이게 되더라 이 문제을 해결하려고 하면 할 수록 계속 여기서 벗어나질 못하더라고. 갈등이 생기면 일단 내가 뭘 잘못했는지부터 생각해보고ㅋㅋㅋ 그랬는데 다양한 사람들 만나면서 많이 나아진 것 같아. 이걸 해결하려고 만나기 시작한 건 아니지만 이런 사람도 있구나 저런 사람도 있구나 하면서 나도 괜찮구나 싶더라고. 좋은 사람들 만나면서 밝아진 성격도 한 몫 한 것 같아ㅋㅋㅋㅎ 너무 애쓰지 말고 작은 것부터 시작해보자
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