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[일반잡담]

다이어트를 그만두면 살이빠짐

글쓴이 2024-09-03 (화) 17:32 2 Months ago 478

뭔 개소린가 싶겟지만 30년동안 다이어트하고 얻은 진리..... 다이어트하다가 이제 살 전문가 된거같아 살빠는 방법도 이제 알고.... 가장 중요한겅 스트리스 안받고 다이어트라는 강박에서 나를 놓으면 다 쉬워지는듯.....

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Comment 3

1번 댓쓴이 2024-09-03 (화) 17:39 2 Months ago

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이게 스트레스를 안받아야하는건가바 ㅠ

2번 댓쓴이 2024-09-04 (수) 14:41 2 Months ago

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이걸 아는데도 쉽지가 않은 것 같음ㅜㅜ 몸무게 강박이 다이어트하면 생길 슈 밖에 없나봐

3번 댓쓴이 2024-09-05 (목) 14:05 2 Months ago

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식욕억제를 억지로 하려고하면 꼭 더 갈망하게 되더라 ㅎㅎ

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