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Comment 8
1번 댓쓴이 2022-02-12 (토) 22:262 Years ago
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내 얘긴줄 알고 들어옴.
뼈다구였을때도 허벅지 안쪽은 붙었고
허리는 통이였으며 뱃살은 임신중기….
이건 진짜 운동으로 안되는거 같아서
지흡 알아보고 있숨다 ㅜ
2번 댓쓴이 2022-02-13 (일) 01:222 Years ago
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땅끄부부 겁나 따라했었는데 빠지긴 빠지더라 식단이랑 운동 같이 하면 근데 끊는 순간 다시 돌아오는거 시간문제
3번 댓쓴이 2022-02-13 (일) 05:362 Years ago
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나도 빼고싶다...유튜브에 영상 담아놓고 맨날 해야지 하는데 안함 해도 작심3일이야ㅜ
4번 댓쓴이 2022-02-13 (일) 05:392 Years ago
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나 중앙밀집형인데 줄넘기 3천개씩 할때도 허벅지 안쪽은 그냥 그렇다가 아침 공복에 빨리걷기 하니까 언니가 허벅지 안쪽 엉청 빠졌다고 그래서 같이했더니 언니도 빠졌어!! 몇년 지나서 지금은 둘다 다시 쪘지만…ㅋㅋㅋ 아침에 학교나 직장 갈때 하면 좋아 근데 식이도 쫌 해야해ㅠㅋㅋ
5번 댓쓴이 2022-02-13 (일) 15:382 Years ago
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다리운동 열심히하다보면 빠지더라고! 포기하지말고 열심히해봐
6번 댓쓴이 2022-02-13 (일) 16:432 Years ago
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일단 뱃살은 난 식이 조절하니까 많아 나아졌고 다리는 마일리 사이러스랑 유산소로 조졌어!!