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[아무거나Q&A]

올해안에 관리 끝장...,

글쓴이 2024-10-09 (수) 01:00 1 Months ago 477
얼마전에 만기된 적금 그냥 갖고있는데 그걸 다 써버리던지 돈과 노력으로 올해가 가기 전에 내 모습을 조금이라도 더 좋게 바꿔야겠음......
노력으로 우선 다이어트를 해야하는데 사실 이게 제일 어려움 하지만 젤 기본... 일단 가볍게 운동 시작하고 식단 조금만 신경 써서 무게 줄이고 체력 올리고
피부과 피부 기본관리 받고 사마귀 제거 점 제거 하고
리프팅 알아봐서 리프팅도 제대로 하고
앞볼 옆볼? 꺼졌는데 광대는 툭튀라서 이런 얼굴형에는 뭐가 좋을지 알아봐야 함....ㅠㅠ
목주름도 난리남 피부과 관리로 되려나 이거 참....
두피 관리도 해야 함 요새 두피 많이 빨갛고 스트레스 열 받나봐 아 신경 쓸 게 너무 많아
스케일링 해야하고 앞니 깨진 것도 치과 가야 함 ㅋㅋㅋㅋ
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Comment 3
1번 댓쓴이 2024-10-09 (수) 11:24 1 Months ago Address
일단 운동기본지식 없으면 피티라도 20회 끊어서 다니는게 어떨까??
     
     
글쓴이 Writer 2024-10-09 (수) 15:09 1 Months ago Address
헬스장 가서 운동하는 게 좋으려나? ㅠㅠ.. 몇년전에 피티 10회였나 받아봤는데 그순간뿐이고 내가 노력안하니까 의미가 없더라 ㅠㅠ
2번 댓쓴이 2024-10-10 (목) 11:13 1 Months ago Address
화이팅이야!! 진짜 부지런히 산다 ㅎㅎ 에휴 나도 반의반만 따라하고싶네ㅠㅠ
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