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익명수다방

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[아무거나Q＆A]

운동

글쓴이 2022-07-26 (화) 21:18 1 Years ago 303

1:1 필라테스 해보려고 하는데 진짜 가격 만만치 않다.. 혹시 효과 본 사람 있어 ??

Like 1

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Comment 9

1번 댓쓴이 2022-07-26 (화) 21:38 1 Years ago

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나도 해보고싶긴 한데 자신이 없어서 못하겟당 ㅠㅠㅠ

2번 댓쓴이 2022-07-26 (화) 22:19 1 Years ago

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꾸준히하면 당연히 효과있는거같아
난 게을러서 한달만 하고 때려치웠다는^^,,

3번 댓쓴이 2022-07-27 (수) 00:15 1 Years ago

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난 오전타임 예약했어서 너무 가기 싫고 아프고 피곤했는데 효과는 있었던 거 같아

4번 댓쓴이 2022-07-27 (수) 06:15 1 Years ago

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꾸준히 하면 무조건 효과있어! 라인도 잡히고 붓기도 싸악 빠져 돈 시간 여유 있다면 한번 경험 해봐

5번 댓쓴이 2022-07-27 (수) 06:25 1 Years ago

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꾸준히 하면 진짜 효과 있어!! 대신 그만큼 장기간으로 봐야해서 잠깐만 배울거면 비추ㅠㅠ

6번 댓쓴이 2022-07-27 (수) 11:46 1 Years ago

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필라테스 돈에 비해서 운동은 별로 안 되는 느낌이에요ㅠㅠㅠ

7번 댓쓴이 2022-07-27 (수) 12:59 1 Years ago

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내칭구 치료목적으로 필테하고잇는데 자세교정 진짜 많이되던데!! 꾸준히하고 식단병행같이하면 다이어트 효과도 꽤 있옹

8번 댓쓴이 2022-07-27 (수) 16:38 1 Years ago

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내 칭구들이 했는데 효과는 있ㄷㅔ 근데 진짜 힘들다던디

9번 댓쓴이 2022-08-03 (수) 16:09 1 Years ago

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나 어제 첨해봤는데 1:3 으로 했고든? 근데 자세도 잘 봐주시고 괜찮았어 ! 1:1 넘 비싸면 1:3으러해바

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