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[고민상담]

운동 열심히 하는데...

글쓴이 2024-10-22 (화) 23:47 30 Days ago 334
수영, 헬스 열심히 하는 데 왜!!
허벅지 살은 꿈쩍도 안하지?
상체는 말랐는데 왜 하체만 하비 ㅠㅠ

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Comment 10
1번 댓쓴이 2024-10-23 (수) 00:16 30 Days ago Address
허벅지에 자극주는 운동을 해봐바!
     
     
글쓴이 Writer 2024-10-23 (수) 00:33 30 Days ago Address
ㄴ스쿼트, 기구 스쿼트 하체 열심히 해도 더 굵어짐.ㅠㅠ
2번 댓쓴이 2024-10-23 (수) 01:00 30 Days ago Address
하비는 뮤조건 스트레칭!!
3번 댓쓴이 2024-10-23 (수) 12:17 30 Days ago Address
와 나도 똑같애 진짜 절대 안빠져 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
4번 댓쓴이 2024-10-23 (수) 13:36 30 Days ago Address
나도 그래 .. 짜증나그래서
5번 댓쓴이 2024-10-23 (수) 13:50 30 Days ago Address
그거 어디서 봤는데 근육이 펌핑되서 더 굵어 보이는거라고 하더라 유튜브 치면 도움되는 영상들 많이나와
6번 댓쓴이 2024-10-23 (수) 14:25 29 Days ago Address
런닝해야하낭 ㅠㅠ
그래두 허벅지가 좀 있어야 노년에 고생안한대
당뇨나 .. 그런 질병들
7번 댓쓴이 2024-10-23 (수) 15:48 29 Days ago Address
대박 나도 그런거같은데.. 수술해야되 허벅지는 어떻게 해야빠지는거야 허벅지만 빠져도  괜찮을거같은데 ㅋㅋ
8번 댓쓴이 2024-10-24 (목) 06:11 29 Days ago Address
그래도 상비보단 하비가낫지않아...? 내가 상비라 뼈말라인간이 안된다면 차라리 하비인사람이 부러움..
9번 댓쓴이 2024-10-24 (목) 21:35 28 Days ago Address
허벅지는 무조건 스트레칭이나 순환이더라 폼롤러패
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