우울하고 짜증나고 행복해지고싶고...

나두.. 잼는게 없아..

인생노잼 ㅠㅠ

인생 노잼시기가 있는거같앙 이또한 지나가리라~ 지나가면 유잼시기 오는거지모

무작정 혼자서 아무데나 여행떠나봐!! 그냥 예뻐 보이는 카페 들어가서 맛있어보이는 디저트 하나랑 음료 시켜서 먹으면서 멍때리고 책도 읽어보고 호캉스도 가보고 ㅎㅎ

인생노잼시기가 있긴 하지 ..ㅠ 근데 넘 심하면 상담받아보는거 추천 ㅜ

스트레스 받을때는 그 원인을 찾아보고 해결 못할부분이면 어느정도 내려놓고 마음 비우는 게 좋은듯
그리고 새로운 관심분야에 대한 공부나 취미를 찾아서 그런쪽에 빠져봐

너무 힘들고 우울한 생각에만 빠지면 한도 끝도 없더라 어느정도 내려놓고 비우는게 맞는거같아
그러다 보면 또 좋은 일 생기고 행복해질꺼야
내가 그랬거든

인생이 희노애락 반복이라고 하자나
매번 기쁠수 만도 없지만 반대로 맨날 힘들기만 하지도 않을거야
지금 힘든 것만 잘 이겨내면 또 좋은 날은 올거야  힘내

고마옹..

나도 요즘 그런시기인데 나는 자기개발쪽으로 방향을잡아서 극복하는 방법을 찾아보려고 노력중이야

나도 요즘 노잼시기인데ㅠㅠ... 후  우울증도 온거같고..    극복해야지 머리로는 생각하는데 잘 안된다