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익명수다방

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[다이어트]

세끼는 충분히 먹는데

글쓴이 2021-08-11 (수) 22:36 3 Years ago 290

탄단지 비율 맞추기가 쉽지가 않네요.
빵 너무 먹고싶은것도 문제예요 ㅠㅠ

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Comment 9

1번 댓쓴이 2021-08-11 (수) 23:38 3 Years ago

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탄수 줄이는게 진짜 힘든거 같아요 빵 너무 좋아요

의심신고 누적으로 ID가 자동 정지된 회원입니다.

정지

2번 댓쓴이 2021-08-12 (목) 00:56 3 Years ago

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맞아요 골고루 챙기는거 쉽지않아요 귀찮아서 그냥 챙겨먹기바뻐요 ㅠㅠ

3번 댓쓴이 2021-08-12 (목) 03:54 3 Years ago

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저는 그냥 단백질 비율 높이고 먹고싶은데로 먹어여 ㅜㅜ 대신에 운동은 꾸준히!!

4번 댓쓴이 2021-08-12 (목) 11:38 3 Years ago

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참다보니 다 식욕이 폭발하는 것 같아요 ㅠ 과자는 못끊겠어요 ㅠ

5번 댓쓴이 2021-08-12 (목) 14:52 3 Years ago

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맞아요 ㅠㅠ 참다가 어느순간 다 먹고있는....휴

6번 댓쓴이 2021-08-12 (목) 15:33 3 Years ago

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빵 너무 먹고싶으시면 ㅂㅣ건빵 추천드릴게여, , 그래도 죄책감 덜하더라구여 ㅎㅎ

7번 댓쓴이 2021-08-12 (목) 16:02 3 Years ago

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저도 밀가루 끊기 하면서 쌀로만 만든 빵 먹고 처음엔 역시 밀가루가 최고구나 했는데 요즘엔 너무 맛있더라고요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 탄수화물 짱인거같아요...

8번 댓쓴이 2021-08-13 (금) 00:31 3 Years ago

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맞아요..단백질은 별로 못먹고 매일 탄수화물만..

9번 댓쓴이 2021-08-14 (토) 01:19 3 Years ago

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빵은 정말.. 끊기힘들어요ㅠㅠ 맛있는게 너무 많아요 ㅠ

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