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[아무거나Q＆A]

다이어트 요요.

글쓴이 2023-04-30 (일) 01:48 1 Years ago 301

아무리 살을 빼도 요요가 와요.
저탄고짇하고 간헐단식도 하는데..
한약 먹고 혹시 효과 보신분 있으신가요?

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Comment 4

1번 댓쓴이 2023-04-30 (일) 02:44 1 Years ago

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다이어트 한약 액체/환 전부 먹어봤는데 대략 6kg 정도 빼긴 함. 살 빼려고 먹은 개월수만큼 요요방지용 약 먹으라고 하더라.. 요요 무서워서 그냥 1년 넘게 약 계속 복용중

2번 댓쓴이 2023-04-30 (일) 13:11 1 Years ago

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그래서 유지어터가 더 힘들어요ㅜㅜ

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3번 댓쓴이 2023-05-02 (화) 15:37 1 Years ago

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식단도 80% 비중 할 정도로 중요한데 운동도 해서 기초대사랑도 늘려야 요요가 안옴

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4번 댓쓴이 2023-05-30 (화) 12:31 1 Years ago

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병원마다 다른진 몰겟는데 친구 먹은거보면 한달은 식욕억제한약이고 두달째약이랑 세달째약성분이 좀다른거같더라고 운동은 두달째부터 해야하구

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