다이어트중인데 운동도 성실히 하고
식사도 적은양으로 야채,닭가슴살 등등 균형있게 먹고있어
근데 살이 더 찌고 있어 ㅠㅠ
문제는 단거를 못끊어서야
특히 단거피...커피 500ml 하루에 세잔~네 잔 마심...단걸로..
아메마시면 사탕이나 젤리랑 같이먹음...
제로콜라도 많이마심. 과자도 자주먹음...
작년10월부터 다이어트했는데...하.. 살이 4키로 더찜ㅠㅠ 미쳤지
단거 어떻게 끊어야 될까...
나 술.배달음식 아예안먹음.
라면,떡볶이 같은거에 미련없음
오로지 단거만 오지게 먹는타입
누가 진짜 나 단거 먹을때마다 싸대기 때려줬음 좋겠다ㅠㅠ