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[일반잡담]
요새 잠이 잘 안 오네
글쓴이
2024-06-29 (토) 17:13
6 Days ago
135
요새 자꾸 늦게 자는데 ㅜ 푹 잠에 안 들고 일찍 깨버리네
그래서인지 항상 몸은 피곤한 상태...
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[공지] 성형관련 게시물이나 등업관련 게시글은 삭제
[공지] 익명 게시판은 존칭 사용이 금지 됨
Comment 4
1번 댓쓴이
2024-06-29 (토) 20:17
6 Days ago
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하루 날 잡아서 수면패턴 바꿔바 아니면 마그네슘도 자기전1시간전에 먹으면 도움돼
하루 날 잡아서 수면패턴 바꿔바 아니면 마그네슘도 자기전1시간전에 먹으면 도움돼
2번 댓쓴이
2024-06-29 (토) 23:11
6 Days ago
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저두요ㅠㅠ 요즘 잠을 계속 새벽에 자고 늦게 일어나네요ㅠ
저두요ㅠㅠ 요즘 잠을 계속 새벽에 자고 늦게 일어나네요ㅠ
3번 댓쓴이
2024-06-30 (일) 19:00
5 Days ago
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이번에알게된 사실 비타민d부족이 원인일수도
이번에알게된 사실 비타민d부족이 원인일수도
4번 댓쓴이
2024-07-02 (화) 14:11
3 Days ago
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영양제같은거 잘 챙겨먹고 끼니도 제때먹고 규칙적인 생활하면 금방 수면의 질도 오르더라
영양제같은거 잘 챙겨먹고 끼니도 제때먹고 규칙적인 생활하면 금방 수면의 질도 오르더라
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