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익명수다방

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[일반잡담]

유튭 팔뚝살 운동

글쓴이 2024-06-27 (목) 23:46 3 Days ago 210

비타민신지니 보고 팔뚝 운동 해 본 예사 있니?
이걸 끝까지 어떻게 쉬지 않고 따라할 수 있니ㅠㅠ
하다가 와우 미쳤다 소리 절로 나오는데ㅋㅋㅋ
저걸 어떻게 웃으면서 설명까지 해가며 하는거지
대단해 증말ㅋㅋㅋ
이걸로 효과 본 예사있어?

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#홈트 #비타민신지니 #팔뚝살

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Comment 11

1번 댓쓴이 2024-06-28 (금) 10:51 3 Days ago

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ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ나도 이거 좋아해 하고나면 팔이 불타는 느낌

글쓴이 Writer 2024-06-28 (금) 11:44 3 Days ago

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효과 좋은거 같아? 불타는거 보면 효과는 있을거 같긴해ㅋㅋ 하루했는데 뭉쳤더라

2번 댓쓴이 2024-06-28 (금) 14:35 3 Days ago

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비타민신지니 나도 이거 보고 많이 따라 하는데 매일 꾸준히 하면 효과가 있긴 해

글쓴이 Writer 2024-06-28 (금) 16:27 2 Days ago

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하루하고 눈으로만 운동함...ㅋㅋㅋㅋ 빡세다

3번 댓쓴이 2024-06-28 (금) 14:41 3 Days ago

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이거 해봤는데 팔이 넘 불타고 아파서 이틀 해본적이 없어.... 힘들어

글쓴이 Writer 2024-06-28 (금) 16:28 2 Days ago

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넘나 공감ㅋㅋㅋㅋ 진짜 너무 아프고 하다가 땀나고 새삼 저여자 독하네 싶고

4번 댓쓴이 2024-06-28 (금) 16:01 3 Days ago

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특정 부위만 빼는 운동은 없다고 하더라... 라인은 확실히 정돈되는 느낌ㅠㅠ

글쓴이 Writer 2024-06-28 (금) 16:29 2 Days ago

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나도 그렇게 알고는 있는데 효과 봤다는 댓은 뭘까... 알바일까

4번 댓쓴이 2024-06-28 (금) 23:59 2 Days ago

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라인 정리되면서 얇아보이는 효과가 있긴해서 안하는 것 보단 좋은 거 같아

5번 댓쓴이 2024-06-28 (금) 21:10 2 Days ago

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나 이거 맨날 한지 4일정도 됏는데 확실히 라인이 좀 정리된 것 같아 할때도 진짜 팔이 불타올라서 조져지는 느낌이 남

6번 댓쓴이 2024-06-30 (일) 15:25 1 Days ago

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나도 쉬지않고 다는 못따라하겠던데 ㅋㅋㅋㅋ
나는 작심3일러라 하루이틀하고 지겨워서 다른거 하게되는.. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 댓글에 효과 좋다고 많이
적햐있긴 하더라
근데 따라하니까 라운드 숄더가 좋아진 느낌? 먼가 굳어있던 근육도 쓰게되는거 같아서 그건 좋았어

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