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[일반잡담]

단백질 쉐이크 더부룩함

글쓴이 2024-06-18 (화) 19:33 17 Days ago 161

원래그래?? 약간 체한 느낌..
요즘 저녁 대신 쉐이크 한 팩씩 먹고 있는데 다 먹으면 좀 더부룩해..
마시면서 반쯤 먹으면 배부르던데 아까워서 끝까지 마신 게 문제인 거 같기도 하고..

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Comment 2

1번 댓쓴이 2024-06-19 (수) 20:02 16 Days ago

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그거 물 최대한 많이 섞어서 마시면 좀 덜해 물을 너무 적게 넣은거 아니야??

2번 댓쓴이 2024-06-23 (일) 21:37 12 Days ago

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울 남편도 그래서 단쉐 못먹던데.. 유당때문에 그럴수도 있다그러더라

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