코수술 후 정병 극복한 예사

나도 수술날로 돌아가 예약금 두배세배 아니 차라리 수술비 다 날려도되니깐 돌아가서 그냥 뛰쳐나오고싶다 그냥 병원을 가지말걸 가지말걸..나도 왜 그런선택을 했을까 자괴감, 죄책감,후회스러움 등등으로 한달을 보내고 있어. 그래도 벌써 4개월이나 버텼다 예사야 부러워. 난 6개월 언제 보내지...정병 극복 좋은 방법 있으면 나도 알려주라 나 진짜로 사는게 사는게 아니야

많이 힘들지..ㅠㅠ 나도 지금은 그래도 기본적인 생활은 하는데 한달~두달까지는 사람구실 못했어..ㅋㅋㅋ 늑연골써서 압박감때문에 코뜯어버리고싶고 미친사람처럼 밤마다 울고 대인기피와서 친구들도 못만나고.. 그래도 확실하게 말할 수 있는건 시간 지나면 이물감이랑 불안감은 좀 나아질거야 시간도 안가는 것 같지만 버티다보면 시간도 가고. 나는 한달~두달까지는 불안함에 잠도 못자고 심장이 너무 빨리 뛰어서 신경정신과에서 신경안정제 소량으로 의존성 높아지지 않게끔 처방받아먹었어 그러니까 잠자는 건 좀 낫더라 잠을 자니까 미칠것 같은 마음들도 좀 나아지고 혼자있는 시간이나 잠 안오면 계속 드라마나 예능프로 멍때리면서 봤어 그러면서 두세달차에 조금씩 바깥에도 나가구.. 한달~두달차가 제일 힘드니까 힘들면 상담도 받고, 약도 먹어보고 드라마나 영화도 보고 예사한테 도움되는 건 다 해봐 시간은 결국 지나가고 분명 지금보다는 나아질거야

연휴지나고 나도 신경정신과 진료를 봐보려해ㅠㅠ 근데 이 압박감 두통 시간 더 지나면 더 나아지는거 맞을까? 한달이나 지났는데 이것보다 더 지나야 이 압박감 이물감이 없어지려나ㅜㅜ소화도 잘 안돼ㅜㅜ최대한 코 생각을 안하고 싶은데 어쩔수없이 계속 생각이 나 ㅡㅠㅠ 다른 생각하면서 버틸 다른 방법이 있을까ㅠㅠㅠ

압박감이랑 이물감은 시간지나면 확실히 나아져..! 난 이물감 심한편이었고 두달까지는 중상정도로 압박감 있었는데 그 이후로는 중하정도? 사바사지만 시간 지날수록 괜찮아진다고는 99프로 확신해. 신경정신과면 대부분 상담은 거의 안하고 상태봐서 약만주고 끝내는데 심적으로 털어놓을 곳 없으면 심리상담 받구 수술하고 항생제가 안맞는지 소화도X, 입맛 없고했는데 걍 살아야되니까 홍삼이랑 비타민이랑 밥 챙겨먹으려고 노력했어 염증나면 ㅈ된다 이러고 다른생각하고싶어도 사실 두달까지는 병적으로 코생각날거야 난 4달차인데도 일상생활하면서 계속 생각나 ㅠ 내가 길게가는 것 같기도 해. 그나마 안할 수 있는 방법이 한두달차까지는 !!계속 회복될거라고 믿고!! 다 과정이라고 생각하기, 회복에 집중하기, 거울치워버리기(중요) 일케 생각하면서 지락실이나 좋아하는 아이돌 있으면 덕질해도 좋고 애니를 봐도 좋고 거울/성예사같은 커뮤 말고 뭐라도 계속 봐

진짜ㅠㅠ 맞어 소화안되고 입맛 없는데 염증나면 ㅈ된다 생각하면서 억지로 먹고 비타민 먹는중ㅜㅜ스트레스 받으면 염증날까봐 두려워서ㅠㅠ예사도 두달까지 그랫다고 하니ㅜㅜ나도 이 이물감 압박감 회복과정이라 생각하면서 계속 회복될거라 믿어야겟다ㅠㅠ 혹시 대인기피는 어케 이겨냈어?? 나 대인기피 있어서 사람들 연락 피하고 안만나고 있는 중인데ㅜㅜ혼자 잇으니 더 우울한거 같은데 만날자신은 없고 그러네

대인기피 사실 지금도 있는데.. ㅠ 친한 사람들 위주로 처음엔 한달에 한번, 나중엔 이주에 한번 이렇게 빈도 줄여서 만났어 처음엔 무섭고 대화하는 도중에도 이물감때문에 신경쓰였는데 일단 이물감 사라질때까지는 심리적으로 사람 만나는게 일상생활이 어려운 장애인 된 것 같아섴 ㅋ 이물감 좀 사라지고 웃는데도 비주당김 많이 줄었다! 하면 (나는 두달반 정도부터 괜찮아졌어) 천천히 사람들 만나봐 사람들은 예사가 어떤 모습이던지 크게 관심없고, 예사 자체를 좋아하는 거니까 위축감들 필요도 없어 초반에는 사람 만나는게 오히려 좌절감 드는 것 같아. 혼자 또는 가족이랑 일단 부작용에 대한 불안감, 이물감 이겨내고 그 다음에 사람들 만나는 것처럼 단계별로 회복하는 게 좋더라 당장 괜찮아지려 하지 않아도 돼!! 어쨌거나 수술한거니까 몸도 마음도 회복기간이 필요하잖아 나도 4개월 되어가는 마당에 아직도 사람 만나는 거 힘들어..ㅋㅋ 내 얼굴 적응도 안되고 그래도 사람 만나는 것도, 불안함도 점점 나아질거야 예사가 어떤 스타일인지 모르겠는데 일단 혼자있는 시간 잘 이겨내고 사람들 만나보자 두세달 지나면 이제 좀 사람 만나봐도 괜찮을 것 같다! 하는 때가 와

너무 고마워 오늘 밤은 예사덕분에 잘수있을것 같아!! 예사야 4개월이나 이런 시기를 잘 버틴거 너무 대단하고 나한테 이렇게 희망을 보여줘서 너무 고마워! 무조건 잘 될거야 잘될거야!!

같은 처지에 있네... 나도 하루하루 버틴다..... 힘내자 모두!!!

나도 똑같은 마음이네.. 수술하기 전으로 돌아가고 싶다. 미친듯이 후회돼. 대인기피증 생기고, 아는 사람 마주칠때마다 철렁해. ㅜ

나도야…난 일상도 포기하고 집에만 있는다ㅠ 우리 잘 버텨보자!!

남일같지않아 댓글 남겨… 나도 하루가 일년같아.. ㅜ 난 낮에는 육아하며 버티는데 .. 밤되면 후기 찾아보다 제대로 잠도 못자 ㅜ 제거후에 온갖 부작용사례보면서 제거가 끝일까 또다른 시작일까 하는 막연한 불안감.. ㅠㅠ 그러다 내가 코하나 때문에 이렇게 시간낭비하는게 맞나 생각도 들고 가끔 성공사례 보면서 행복회로도 돌리고 .. 우울해 졌다를 반복해. 나는 제거를 마음먹고보니 그래도 염증만 아니길 기도할뿐이야! 모양은 빼고나서 후에 문제고.. 이게 다치거나 병들면 응급수술이라도 되는데 성형은 그런것도 아니잖아 ㅜ 그냥 내가 정한 수술날만 기다릴뿐. 그러니까 예사도 너무 최악까진 생각하지말고 나랑 맞는의사만나고,내피부조직을 믿고 일단 버텨보자! ㅠ

하아....대박., ㅠㅜ같은 맴...맴찟. ..김...ㅠㅜ난 2개월 버티고 있는중인데 왜 4개월 버틴거같지., ㅠㅜ밤만 되면 지옥같고,아침에 눈뜨니 괴롭고 3개월부터 접어들기시작하니 조금. .일상생활은 하는데 성예사는 하루라도 안들어오면 불안하네 .난 곧 원장상담 다가와서 떨린다....as로 제거 안해줄까봐 해주리라 믿는다 ㅠㅜ

나랑똑같다..신경안정제먹고 아침에 심장 엄텅두근거려..진짜 몇천을줘서라도 과거로돌아가고싶어 죄챡감에 가족얼굴도못보고 친구들도안만나고 그냥 거울만봐도 너무 충격이야..당장제거하고싶은데 아직3개월차라 못하구 겨유겨유 버키도잇어…

코수술 .. 앞두고 있는데 .. 진짜 무섭다

기능젇안게아니면 진자하지마..돌이킬수없고 잃는게 더많아 진짜 제밫

나도 너무 공감가 그냥 있는데로 살걸..ㅠㅠ 하루 종일 코 생각만 하고 괴로워 예사는 제거 하고 싶은 마음이 모양적인게 젤 큰거야??

나도 같은 시간을 버티고 버티다 거의 1년이네 내 청춘 내 시간 다 돌려달라고 하고 싶지만 결국 이게 다 내 선택인걸 어쩌겠어 하는중 시간 지나면 괜찮아진다는 말 다 거짓말인줄 알았지만 진짜 그렇게 되더라 오늘 하루도 버텨낸 우리들 대단해

나 진짜 제거전까지 정신과약 먹으면서 아무것도 안하고 사람처럼 못살았어.. 지금은 제거한지 3개월정도 지났고 모태코로 돌아가진 못했지만 수술코보단 모양도 훨 괜첞아 지고 내얼굴 이미지도 돌아오니까 이젠 정신과도 안다니고 약도 끊었어 다 괜찮아질거야 제거수술이든 재수술이든 만족스러운 결과 얻길바래

어다서재거햇어?나제거알아보는데 뱡원고르기가 너무림들어 ㅠ

원래 이미지 돌아왔어?? 이미지가 너무 바뀌어서 사람들도 못만나겠고ㅠㅠ 다 돌려놓고 싶어 맨날 옛날못생긴말랑한 코 잇던 사진만 찾아봐서 더 울적해져

어디서제거햏어?...제발...ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ나도쥭고싶은데하루하루버티면서살고이ㅡㅅ어