외모강박? 외모 때문에 미치겠어

에휴 나도 ..... 이젠 뭔가 이쁘다는 말이 이쁘다라고도 안들려 ㅠㅠㅠㅠ 걍 내 스스로가 자존감을 높여야하는데 ...... 문제다 문제

진짜 외모강박 같은 건 겪어본 사람만 아는 것 같아.......우리 둘 다 좀 나아지면 좋겠다ㅜ

근데 나도 외모강박 진짜 심해... 그래도 좀 괜찮다 싶어질 때 있는데 그럴 때 왜 덜해지지 생각해보니까 거울 좀 덜 보고 살고 사진 덜 찍으면 괜찮아지더라

아이고 나랑 비슷한 증상 때문에 힘들겠다... 네 말 대로 거울 덜 보고 사진 덜 찍어볼게 고마워

병원 상담 한번 가보는게어때...ㅜㅜㅜ 너 충분히 예뻐 예사야 너 스스로 그렇게 생각하는거야 아무도 그렇게 생각 안할거야...ㅠㅠ 우리나라가 외모지상주의가 너무 심해서 그렇지 너 충분히 예뻐 사람들 다 자기 외모에 어느정도의 불만을 가지고 살거야 그런데 너무 그렇게 생각 하지 않았으면 좋겠어ㅠ

병원 5년째 다니고 있는데 잘 안되네ㅜㅎ.... 따뜻한 말 너무너무 고마워 덕분에 좀 진정됐어 너두 항상 자신감 가지고 살길 바라 고마워 행복한 하루 보내

본인이 젤 이쁘다 생각해 사진도 많이 찍고 그냥 누가봐도 난 내가 이뻐 하면서 하면 자연스럽게 괜찮더라고 자존감을 좀 더 키웠음 해

나도 ㅠ 외모강박 ㅈㄴ심함 그래서 정신과 다니고 심리상담도 받고있어