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[수면장애]

asmr 효과 있다고 생각해??

창희상 2025-06-26 (목) 11:32 23 Days ago 82

한번도 들어본 적 없는데 친구가 저거 들으면 잠 솔솔 온다고 해서 나도 함 들어볼까.. 예전에 한번 시도 했다가 난 좀 시끄럽던데 ㅠ 자꾸 부스럭거리니까 팅클? 이런 거 1도 못 느낌.. 소리마다 다를 수 있나? 흠

창희상's More Posts

Comment 12

스프링쿨러 2025-06-26 (목) 13:45 23 Days ago

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처음에는 엄청 잠 잘 왔거든 그리고 그거 틀고 자면은 진짜 안깨기도 하고 근데 시간 지나니까 잘 모르겠더라 오히려 그것 땜에 시끄러워서 깬 적도 있어

해가동쪽에 2025-06-26 (목) 14:44 23 Days ago

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그런것도 있잖아 주파수 ㅋㅋ효과 있다는데 그닥 모르겠음

미궁 2025-06-26 (목) 16:04 23 Days ago

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잘 모르겠더라 난 계속 들으면 귀에 안 좋을까봐 안 들어

우핳하 2025-06-27 (금) 16:25 22 Days ago

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난 asmr은 좋은지 잘 모르겠더라 근데 사람마다 다른것같아

밥밥asda 2025-06-27 (금) 18:16 22 Days ago

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사람마다 다른 거 같아요

아지아너 2025-06-30 (월) 13:15 19 Days ago

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asmr도 종류가 엄청 다양해서 자기한테 맞는 거 잘 찾아들으면 효과 좋은 것 가태 나도 asmr 없으면 못 자는 사람이지만 나한테 안 맞는 거 들으면 오히려 깨기도 하고 그려

청포동봉봉 2025-06-30 (월) 13:58 19 Days ago

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배고픈데 야식 먹고 자긴 좀 그럴때 맨날 젤리 asmr 같은거 들어 대리만족으로.. ㅎㅎ

문문도우 2025-07-01 (화) 14:52 18 Days ago

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난 주파수 듣긴해ㅔ

하핫핫소스 2025-07-09 (수) 18:13 10 Days ago

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빗소리 이런거는 들을 만 하던댕??

라리리룰루 2025-07-14 (월) 15:47 5 Days ago

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난 귀파주는 롤플레이 같은거 듣는데, 진짜 효과있어. 어릴 때 엄마가 파주던 기억때문에 그런지 잠 잘와. 요즘은 내성 생겨서 좀 멀리 하는 중

내일은해가뜬다 2025-07-14 (월) 17:55 5 Days ago

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난있었어

여름마시멜로우 2025-07-15 (화) 13:51 4 Days ago

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나 들은지 진짜 7-8년 넘은것같은데 에셈알 종류 어려개라 자기 취향 맞는거 찾아 듣는게 좋아! 귀청소 입소리 탭핑 등등?!

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