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[섭식장애]

음식 강박

햄부김 2025-02-15 (토) 20:04 2 Months ago 84

음식 강박이 너무 심했어서 예전에 거식증 비슷하게 왔었는데 조금씩 양을 늘려가면서 체중도 느니까 무월경도 극복했었거든,, 근데 또 살찌는게 확 무서워지니까 음식 강박이 또 생기더라ㅜㅜ 지금 또 3개월째 무월경이다... 다들 다이어트 할때 음식 강박 생기면 어떻게 극복했어..?ㅜ 난 생리도 안하니까 스트레스만 쌓인다 ㅜㅜ

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Comment 7

수기893 2025-02-17 (월) 09:48 2 Months ago

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강박생기면 다이어트관두고 먹고싶은거적당량만 먹었어,,!

메롱+ 2025-02-17 (월) 15:51 2 Months ago

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음식 강박 생기면 안좋은데 ㅜ 너무 생각하지말구 조금씩 잘먹어봐~

분홍돼지다 2025-02-18 (화) 10:30 2 Months ago

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조금씩 먹어봐봐 ㅜㅜ

무비우 2025-02-20 (목) 17:27 2 Months ago

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그럴때 다이어트를 다 내려놔야 원래상태로 되찾을수있어 이게 심리적인게 큰거라

햄부김 Writer 2025-02-20 (목) 17:29 2 Months ago

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심리적인게 큰것 같애 ㅠㅠ 댓글 고마워!! 다 내려놔볼게 ㅠㅠ

angel96kk 2025-02-23 (일) 07:20 1 Months ago

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병원가서 상담 받아보는게 어때?

지유딩 2025-03-02 (일) 20:33 1 Months ago

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폭식증 안오게 조심해 ㅠ 나 거식 있다가 폭식증 와서 지금 23키로 쪘어 ...

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