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[수면장애]

이거 수면 장애인지 봐줘 ㅠ

보라색다람쥐 2025-02-07 (금) 15:36 2 Months ago 78

잠드는데 기본 30분이상들고 그날기분에따라 스트레스가 심한날은 거의 2~3시간 걸려 그리고 잠들고 나서도 기본 3~4번 정도는 깨거든 원래도 꿈을 많이 꾸는 스타일이라 꿈꾸면 꼭 깨더라구ㅜ 약처방을 좀 받아야할까? 자다깨다 하니까 진짜 매일 피곤해

Comment 4

jiro 2025-02-07 (금) 18:11 2 Months ago

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자기 너무 힘들면 처방받아 ㅜ

네호유 2025-02-07 (금) 22:44 2 Months ago

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병원 가서 약처방 받아. 3번 이상 깨면 약물치료 해야 해

scoti 2025-02-09 (일) 22:32 2 Months ago

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멜라토닌 한번 먹어봐

eji3nn 2025-02-10 (월) 03:50 2 Months ago

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너무 힘들다고 느끼면 병원 가서 상담이라도 받는거 추천해

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