우울증은 진짜 약말고 답 없다

나도 어릴때부터 아빠 가정폭력에 폭언에 시달리고 살았다보니 커서도 그 영향이 컸는지 우울감이 가시지를 않더라고 불쑥 불쑥 찾아오고 기분 오락가락도 심하고....그러면서 불안장애 까지 오니까 사람이 미칠지경으로 예민해지고 그랬는데 처음으로 정신과 가서 좋은 선생님 만나 상담받고 약 먹으면서 삶의 질이 달라짐...ㅠ다른 사람들도 처음이 어렵지 꼭 용기내서 가봤으면

지금 잘지내고 있어서 정말 다행이다 고생 많았어 앞으로 건강하게 잘 살자 우리!!!

예사야 혹시 나 상담 가능할까? 나도 어릴 때부터 우울감 있고 불안지수도 높은 멘탈 취약한 스타일이었는데, 요즘 성형 부작용 와서 통증 때문에 잠도 못 자고 복원 수술 알아보느라 우울증이랑 불안/강박장애가 더 심해졌거든. 일단 복원 상담 받고 거기서 정신과 약도 문의하고 선택해서 정신과 다니려고 하는데 어때? 나도 후회되는 게 그냥 예전에 가볼 걸 약 길게 먹는 것도 그렇고 나중에 보험에 불이익있다 그래서 겁 먹고 미루고 미뤘거든 이제는 내 인생이 너무 망가지는 거 같아서 그런 걱정 안 하고 가보려고 하는데 약 먹으면 확실히 나아져? 혹시 얼마나 먹었고 어떤 식으로 증세가 개선되는지 물어봐도 될까?

걱정되면 비보험으로 해도 돼. 대신 비싸겠지만 근데 진짜로 나는 보험보다 중요한 게 이거 같아 인생이 달라졌어 맨날 자해하고 집에서 안 나가고 인간관계도 망치고 그랬는데 지금은 모든 게 회복되고 정말 잘지내. 꼭 가봤음 좋겠어. 갔는데 약 먹을 정도 아니라고 할 수도 있어!

나는 타고나기를 예민한 것 같다고 얘기하셨어. 자라면서 여러 일을 겪다보니 우울이 심해졌고 불안 우울 공황이 와서 온몸이 아프고 정신적으로도 힘들었어. 그러다 약 먹고 정상화 됐어. 나는 7년 째 먹는 중인데 나처럼 오래 먹을지 아닌지는 사람마다 다른 거니까 신경쓰지 마ㅋㅋ 나는 용량이 점점 줄어서 하루 한알 먹어. 내성이나 부작용 없다고 선생님이 얘기 했어. 단지 사람마다 맞는 약이 달라서 상담하면서 찾아 봐

약먹으니까 좀 살것같지?

진작 먹었다면 시간도 아낄 수 있었을 텐데 종종 아쉬워ㅋㅋㅋㅋ 하지만 만족

뭐먹고있어? 살찜은어때?

살 하나도 안 쪘어 에스시탈로프람 성분인데 뉴프람 먹어 근데 이 약만 먹은 게 아니라 에스시탈로프람 성분 들어간 약으로 여러 회사 거를 먹었어. 왜냐면 병원에서 종종 회사를 바꾸시더라구! 근데 나는 마른 게 콤플렉스라 레메론이라고 살찌는 약으로 바꾸려 해. 이거 조심해!

부럽다 마른게 컴플렉스가 되기도하는구나 입맛이없니? 나는 우울해도 먹고 허전해도 먹고 훈

나는 스트레스 받음 입맛이 없어 근데 지병 있어서 잘 안 찌는 거라 부러워하지 않아도 돼ㅠㅠㅠㅠ

나도 약먹고 많이 개선된듯.. 근데 언제까지 먹어야하나 싶기도 하고.. ㅠ.ㅠ

조급해 말아 약도 끊을 수 있을 거야!

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얼마나 됐어? 나도 초반에는 그런 생각 했는데 안정기 접어드니까 이렇게라도 살 수 있어서 행복하고 다행이다 싶어. 약이 잘 안 듣는 사람도 많이 봐가지구

약먹으면 불편한건 없어? 약기운이 셀것같아서 정신에 작용하는거기도 하구

정확히는 호르몬 수치를 정상으로 돌려주는 거야. 정신을 조종하는 게 아니야. 스테로이드제, 항생제보다도 몸에 무리가 없는 걸! 나는 특히 잘 맞아서 첨부터 불편함이 없었는데 내 친구는 3개월 동안 졸려서 잠을 많이 잤대. 근데 이건 상의하면서 조절 가능한 부분~!

이런 사람 진짜 많을걸..? 세상이 밉다..

미운 세상이지만 우리는 예쁘게 살자

진짜....나 약 안 먹고 나아보려고 19살때부터 27살때까지 심리학책이랑 각종 육아책, 우울증책 다 봤는데 결국 약 먹고 상태 확 좋아졌을때 기쁘기도 했지만 내 지나간 세월이 너무...아까워서 슬펐어

나도 한창 이쁜 나이에 집안에서 시간 낭비 엄청했어ㅜㅜㅋㅋ 속상하긴 해도 나한테 밑거름이 된다고 생각해. 건강하쟈

저도 약먹고있는데 기간이 오래되가는데도 차도가 없네요 언제까지 먹어야하나싶고 한번씩 심해져서 약을 또 쎄게하다가 약하게하다가ㅠㅠ 수면유도제도 너무 오래먹는거같아요 그래도 먹어야한다고하네요 같이 힘내요

불면이 있나보네여ㅜㅜ 좋아지길 바래요 진짜로 저는 불면은 없었지만 자다가 공황와서 숨 못 쉬고 그랬어요 편히 자질 못했었죠 지금은 안 그래요

맞아 나도 처음에는 심리샹댬으로만 시작했다가 1년뒤부터 약 먹기 시작했는데 약먹고서는 진짜 많이 좋아졌어 진짜 조금이라도 이상신호 오면 바로 병원으로 가는거 추천!

우울증 약먹으면 도움되나? 아직안먹어봐서 모르는데 난뭔가 근본적인 문제가 해결이안되면 계속힘들거같다는 마음이크네,,,