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심리/신경 포럼

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[충동장애]

충동적으로 하는거 어쩌지

쒸벨리 2025-01-15 (수) 11:55 13 Hours ago 15
충동적으로 스트레스를 풀려고 이것저것 일을 벌리는게 넘 많아ㅠ
쇼핑도 그렇고 약속도 갑자기 풀로 잡고 내 몸이랑 지갑이 남아나질않는다
스트레스 해소 방법을 바꿔야할것 같은데
다들 스트레스 해소 어떻게 하는편이야?

Comment 3
자연스러운눈원해 2025-01-15 (수) 14:04 11 Hours ago Address
나는 걷거나 샤워를 하는편이야. 돈 쓰고나면 잠깐 기분 좋은데 오래가지 않더라
삐진이강인 2025-01-15 (수) 19:41 5 Hours ago Address
산책이나 런닝으로 많이 푸는편
오리꼬맹이Vv 2025-01-15 (수) 19:50 5 Hours ago Address
난 혼코노가서 지르기도해 그럼 좀 낫던데
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