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심리/신경 포럼

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[수면장애]

잠 못자는 사람들 있어...?

소중피부 2025-01-11 (토) 20:23 3 Months ago 78
요새 잠을 통 못자 약은 내성 생길까봐 되도록 안 먹으려고하는데 점점 심해지네 핸드폰 보는게 문제인가 싶어서 핸드폰 안보고 불멍제품 사서 누워서 멍하니 바라봐.. 그러니까 졸음이 좀 오긴하더라 불면증 원인이 뭘까..? 성형에 관심이 없었을때는 불면증 없었는데.. 외모 강박 이런걸까..?

Comment 3
우유부단초코우유 2025-01-12 (일) 20:46 3 Months ago Address
외모 강박이랑 수면이 관련이 있나 많이 힘들면 병원이라도 가봐
lilils 2025-01-12 (일) 21:06 3 Months ago Address
정신과 약 먹는거야? 혼자 막 끊으면 안돼ㅜㅜ
코코2025 2025-01-26 (일) 03:25 3 Months ago Address
나도 이틀째ㅜ잠이 안와 명절이라 더 그런건지 ㅠ
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