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심리/신경 포럼

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[우울증]

나 문제있는걸까

uil99 2024-11-26 (화) 03:42 20 Days ago 71
요새 나가도 걍 다 내 외모평가만 하는것같고 사람눈을 못쳐다보겠어.. 카페가서 주문하는것도 좀 버거운것같고ㅠㅜ 친구들이 예쁘다고해줘도 걍 거짓말같고 그래 그냥 남과 비교하는게 끝이없는것같아 시술하고뭘해도 달라지는것도 없는것같고ㅠ 우울하다..ㅠㅠ
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Comment 4
입툭튀 2024-11-26 (화) 18:14 19 Days ago Address
그렇게 스트레스면 힘들겠지만 병원 가봐 ㅠㅠ
ㅎㅇㄴㄴㅇㅎㅈㅈㄷ 2024-11-27 (수) 16:46 18 Days ago Address
가끔 그럴 때가 있지 신중하게 생각하고 해
김윤댕 2024-12-04 (수) 18:10 11 Days ago Address
흠 자존감을 올려보는 거 어때잉... 나도 자존감 낮았었어 근데 남이 해주는 칭찬 가지곤 올려지진 않더라 난 그래서 자존감 관련된 책 많이 읽고 그랬어 자존감은 스스로 올려야해
zxcvbnm123… 2024-12-08 (일) 01:05 8 Days ago Address
나는 풀메 아닌 상태로 밖에 나갈때 그런생각 들어ㅜㅜ 화장하면 좀 나아지긴 함 예사가 본인 얼굴에 만족하지 못하나봐 자존감을 높이면 좋을텐데 그게 방법이 명확하지 않으니까 잘 안되지...
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